飯後1小時血糖正常值是多少
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血糖值這個東西,一般人應該關注的比較少,但是對於糖尿病患者來說就不同了,這血糖值的高低變化經常會影響到自身的健康,吃完飯後1小時和2小時測血糖也是他們要養成的習慣,那這飯後1小時血糖正常值是多少呢?
空腹血糖的正常值應該7.0 mmol/l,飯後1小時血糖正常值應該控制在10.0mmol/L以內,最多也不超過11.1mmol/L,餐後兩小時血糖值則不易多於7.8mmol/L。
飯後1小時血糖值偏高不必過於擔心,此時是血糖的高峯期,飯後2小時之後血糖一般就會接近正常,一般來說,進餐後1小時,血糖會到高峯,到了2小時之後機會恢復餐前水平,如果餐後血糖水平一直居高不下,而且經常如此,建議去醫院確診。
有的人飯後1小時監測血糖發現血糖值不僅比飯後2小時低,甚至比空腹的血糖值還有低,這種情況需要考慮是不是有低血糖或者胰島素分泌異常現象,甚至其他內分泌疾病,此種情況建議去醫院檢查。
重視對餐後血糖的監測,是監測自身健康的一種方式,特別是有低血糖,糖尿病,胰島素分泌異常的病人,經常性的檢查空腹血糖以及餐後血糖,可以有效的瞭解自己的病情。
對於糖尿病來說,病情穩定時每週至少1次監測空腹及餐後2小時血糖,每月至少1次監測全天空腹,三餐後2小時和睡前血糖。
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