白領警惕三個壞習慣
本文已影響2.9W人
本文已影響2.9W人
女人下半身最大的敵人就是婦科病!現代生活中,女性被婦科疾病所困擾着,特別是白領女性,由於白領們每天大部分時間都在辦公室工作,這樣長期坐着對身體的傷害很大,加上白領平時養成的壞習慣,這樣易招來婦科疾病。下面小編就給白領們指出日常生活中的壞習慣,白領們可要及時改掉這些壞習慣!
憋尿容易引起尿道炎
尿道感染:專家解釋說,尿道炎是一種女性高發病,不時會有復發的可能,令人防不勝防。如果女性長期久坐,喜歡憋尿,就不難解釋爲什麼她會患上急性尿道炎了。從女性的生理結構上看,長期久坐極易使血液循環變慢,尤其是影響了會陰部的血液循環,長期久坐不動等可使尿液積存於尿道內繼發尿道感染。
膀胱癌:尿液經常長時間停留膀胱,其中有毒有害物質長期刺激膀胱黏膜上皮細胞,因而有可能誘發膀胱癌。國外有資料證明,排尿次數越少,患膀胱癌的危險性越大;有憋尿習慣的人,患癌機率比一般人增加3~5倍。這是因爲,憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的刺激時間。
排尿性暈厥:排尿性暈厥是一種反射性暈厥,一般是在夜間起牀排尿過程中或排尿結束時發生,發作前多無徵兆。發病原因雖與多種因素有關,但關鍵是植物神經功能紊亂所致。專家表示,因排尿後膀胱壓力驟減(憋尿時更嚴重),腹腔靜脈擴張,導致迴心血壓下降,腦血流量供應減少,大腦出現暫時性缺血缺氧,因而引發暈厥。此外,憋尿還易引發心血管疾患。專家提醒大家,一定要及時排尿,儘量避免長時間憋尿。
白領久坐卵巢會受到傷害
新生兒出生時卵巢約有15萬-50萬個卵泡。到了生育期,女性只有300-400個卵泡能發育成熟並經排出,其餘卵泡均發育到一定程度即自行退化。隨着卵泡數目的減少,雌激素水平逐漸下降,隨之出現更年期症狀。當卵巢內殘餘卵泡的數目少於一定數量時,就不再排卵和來月經了。
所以,卵巢的功能衰退一般在45-55歲的絕經期纔會出現。女性如果在40歲以前出現卵巢功能減退的現象,稱爲卵巢早衰。卵巢早衰會讓女性提前進入更年期,身體各項機能迅速下降,失去青春活力和生育能力。專家建議,可以採用一些純天然的保養品,不僅可以保養卵巢,調節子宮,還能迅速恢復私處緊緻,徹底清除炎症。
研究早已證實,吸菸、飲酒、失眠都是卵巢早衰發生的危險因素。而最新的調查研究發現,對現代女性來說,久坐不動導致“卵巢缺氧”,成爲傷害卵巢的重要因素。長時間坐姿不佳,可能引起慢性附件炎,導致病原體經陰道上行感染並擴散,繼而影響整個盆腔。對於那些本身就有子宮過度前傾或者後屈問題的女性來說,久坐還會導致經血逆流入卵巢,引起下腹痛等問題。
白領睡前常玩手機竟致不孕
沒有報告顯示睡前玩手機肯定會影響生育,但從醫學角度出發,如果年輕女性長期睡覺前沉迷於玩手機,且時間太長,引起生理週期紊亂,甚至影響到生育能力,這也是有可能的。睡前長時間玩手機還容易使得本原形成的生物鐘長期被打亂,容易影響到新陳代謝、情緒、免疫力等。
希望通過以上的的介紹,可以讓女性朋友引起重視。女性朋友平時一定要做好日常生活中的小細節,不要憋尿,不要久坐,注意個人衛生,減少亞健康的發生哦!
白領們需要警惕的3種心理疾病
三個習慣讓體態變差
夏季養生須知 警惕6大不良飲食習慣
寶寶生活中的12個壞習慣!如何改正孩子的壞習慣
警惕孩子毀牙壞習慣
警惕那些會讓前列腺受傷的壞習慣 這些生活壞習慣必須改掉
這2個壞習慣加速女性衰老
有哪些習慣導致一個人變醜 這3個壞習慣讓你變醜
這三個習慣對治療白癜風病情不利?
怕冷?這七個壞習慣要不得
容易引起早衰10個壞習慣
睡前有這4個壞習慣趕緊改
三個習慣比抽菸更傷人
有這14個壞習慣傷神傷身
孩子不長個 源於壞習慣
這6個壞習慣導致男人不育!
這7個壞習慣最容易腦衰!
六個壞習慣讓頭髮掉光光
5個壞習慣讓臀部悄悄下垂
三日常壞習慣 引發常見病
十個早衰的壞習慣 如何養成健康的好習慣
11個有益身心健康的“壞習慣”
寶寶的衣服可以和大人的一起洗嗎 警惕!2歲寶寶陰道炎,只因奶奶一個“壞”習慣
警惕白癜風的三大危害
夏季女性不做9個壞習慣
警惕最毀健康的12個壞姿勢
白領健身房鍛鍊 警惕越練越生病
警惕:最傷害白領眼睛的五件事情
白領女性久坐臀部疼痛要警惕
日常生活不良習慣 這9個壞習慣會讓身體早衰