幾類更需要補充維生素E的人羣
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維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素E的作用很大，是人體不可或缺的。那麼在生活中那些人羣更需要補充維生素E呢?下面小編就向大家列出幾類更需要補充維生素E的人羣。
1、飲用以氯消毒的自來水的人必須多攝取維生素E;
2、服用避孕藥、阿斯匹林、酒精、激素的人要補充維生素E;
3、心血管病、巴金森症患者、孕婦和中老年人要補充維生素E。
4、兒童發育中的神經系統對維生素E缺乏很敏感，維生素E缺乏的時候如不及時使用維生素E補充治療，可迅速發生神經方面的症狀。
維生素E的作用還有很多，可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液循環，預防近視發生和發展。
(中國養生網：)
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