10種蔬菜最有效進補
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1月26日消息。20多歲的許先生不僅在外省有事業,還有一輛價值300餘萬元的保時捷轎車。因資金週轉問題,他打算賣車。正巧這輛車被人看中,而就在賣車過程中,他被買車的3人用電棒擊暈,隨後還被拉往偏僻地方活埋。因爲裝死,許先生最終躲過一劫。根據警方掌握的資料,涉案3人是通過百度貼吧認識的,而且其中一人還是外省人,居住在陝西咸陽。
記者調查後發現,個別貼吧已經悄然變成了現實犯罪的虛擬聯絡站,一些不法分子開始在貼吧裏找“同夥”。據瞭解,3人都是80後,主謀陳某以前是一名網店經銷商,效益最好時曾月入20萬元,最後因賭球輸光了所有積蓄還欠下了一屁股債。看到許先生髮布的賣車信息後,陳某便動了歪腦筋。在網上發帖並找來了兩名陌生人吳某和張某當幫手後,陳某等人計劃並實施了這一次搶劫,因爲許先生看到了陳某的樣子,他便動了殺人滅口的心思。保時捷被車主領走。保時捷被車主領走。
26日上午,許先生來到高新區中和派出所領回被警方追回的車輛,回憶事發過程,他仍有些驚魂未定。許先生說,去年12月23日,他將出售車輛的信息發到了網上,“27號的時候有人聯繫我,讓我30號出來面談。”12月30日上午,許先生按約帶齊了證件和所有手續來到武侯區某廣場,“買主”一行3人也隨後趕到,其中一名年輕男子自稱是個富二代,另外一男一女自稱是他的員工。
令許先生趕到疑惑的是,儘管是冬天,但這3人從頭到尾打扮得過分“嚴實”,面容都被口罩和化妝品掩蓋了,顯得有些神祕。雖然心存疑慮,但爲了做成買賣,許先生還是耐心陪着對方試車和檢修。雙方最終以230萬元的價格成交。隨後,買方自稱住在環球中心附近的賓館裏,要求許先生開車前往拿錢,等到了環球中心地下停車場時,意想不到的事情發生了:原本談笑風生的3個買家突然變臉,並拿出尖刀架在了許先生脖子上。圖爲犯罪嫌疑人指認活埋現場。
在強迫許先生說出了身上銀行卡的密碼後,3人用電擊棍將他擊暈,並把他扔到了小車的後備箱內,隨後3人駕車來到高新區中和轄區成仁路邊的一個偏僻地方。此時已是下午5點左右,3人將許先生從後備箱內拖出後用汽車防塵布裹了起來,接着又將他拋入一個專門傾倒渣土的基坑內。
眼見許先生沒有動靜,幾人便找到鐵鏟將周圍的渣土填入坑內,直至將他完全掩埋起來,3人才駕車逃離了現場。實際上,許先生早已醒來,爲了求生,他假裝昏迷直至感覺對方已經走遠。接着,許先生便在渣土堆裏掙扎,因爲面部被汽車防塵布隔絕,留有空氣,再加上土層只有約半米深,經過40分鐘左右的努力,他終於爬出了渣土堆。圖爲“找幾個做事的”的帖子,嫌疑人就是利用類似的帖子徵集同夥。
1每天出發前檢查車輛
每天出發前,要對車輛進行一次全面的檢查,包括有無漏油漏水情況(看看車底地面有無油污水痕);測量胎壓,看看輪胎的氣壓是否合適;檢查機油狀況(抽出機油尺,看看上面機油的顏色是否正常,機油高度是否合適);別忘了檢查備胎是否完好等等,起步之後,先掛二擋低速行駛,踩剎車檢查一下剎車是否正常工作,確認一切正常纔可以轉入正常行駛。長期駕駛車輛。
2及時加油
跑長途前要將車加滿油,途中當油量少於一半時就該到途經的大油站加油了,不要等燃油燈亮了再找油站,這樣會很被動的。
3嚴防疲勞駕駛
長途駕駛,首先應該避免疲勞駕駛。疲勞駕駛是造成意外的主要原因之一。有副駕駛的,每2小時輪換一次爲佳,如果感到倦困之時,應該停車小歇片刻,千萬不要勉強趕路。
4高速行駛爆胎所造成的交通事故是最頻繁、危險性也是最高的
所以,在出行前,一定要檢查一下輪胎表面的磨損情況,看一下表面是否有鼓包裂口,是否有鈍器造成的硬傷,如果存在這類情況,就要在出行前進行一下修補、保養。有條件的話,最好能夠拆下輪胎檢查一下輪胎內側有無傷口,因爲藏在內側的傷口常常是事故的罪魁禍首。如果實在沒有時間進行細緻的輪胎檢測更換,至少要把有問題的輪胎換到後輪,最大限度地降低事故的發生。
結語:在現在的生活中,如何駕車才健康是人們最爲關注的。今天小編爲大家帶來的文章,就是希望給大家帶來一些有價值的參考信息,在今後的生活中一定要多多瞭解相關信息哦。
小白菜
中醫認爲,小白菜養胃和中,味苦微寒,通暢利胃。小白菜富含維生素c和鈣質,還含鐵、磷、胡蘿蔔素和b族維生素等。還有洋白菜,即捲心菜,性味苦平,能益心腎,健脾胃,對胃及十二指腸潰瘍有止痛、促進癒合的作用。
芋頭
芋頭富含澱粉,營養豐富。每100克鮮品中含有熱量91卡,蛋白質2.4克,脂肪0.2克,碳水化合物20.5克,鈣14毫克,磷43毫克,鐵0.5毫克,維生素C10毫克,維生素B10.09毫克,維生素B20.04毫克。並含乳聚糖,質地軟滑,輕易消化,有健胃作用,非常適宜脾胃虛弱、患腸道疾病、結核病和正處恢復期的病人食用,是嬰幼兒和老年人的食用佳品。
紅薯
系糧食中營養較爲豐富的食品。由於紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C,因此具有補虛乏、益氣力,健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮,防止膠原病的發生。
胡蘿蔔
中醫認爲,胡蘿蔔維生素多,味甘平,食之補脾健胃。冬季胡蘿蔔以燉食最好,炒食爲良。燉食能保持胡蘿蔔素93%以上,炒食也可保持胡蘿蔔素80%以上。
蘿蔔
蘿蔔含有較多的水分、維生素C,一定量的鈣、磷、碳水化合物及少量的蛋白質、鐵及其它維生素,還含有木質素、膽鹼、氧化酶素、甘酶、澱粉酶、芥子油等有益成分。祖國醫學認爲,蘿蔔性涼味辛甘,入肺、胃二經,可消積滯、化痰熱、下氣貫中、解毒,用於食積脹滿、小便不利等症。可見蘿蔔對調理脾胃作用非小,所以有“秋後蘿蔔賽人蔘”之說,對秋季常見的消化不良、風熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有輔助治療作用。
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