洗菜用鹽水泡有用嗎 蔬菜鹽水泡多長時間
本文已影響1.13W人
本文已影響1.13W人
很多人愛吃新鮮的蔬菜,但是最近有傳蔬菜被鹽水泡過吃可以減肥,這個是真的嗎?蔬菜用鹽水泡多久合適呢?
有用。
其實只是去除了蔬菜的農藥和一些蔬菜的水分,沒有起到吃進去減肥的作用,減肥還是要運動葷素搭配。
一般是一個小時,主要還是要買新鮮的蔬菜,認真的清洗。
用清水浸泡和搓洗,可以使農藥殘留下降,以及更長的浸泡時間,少農藥殘留。實驗表明,自來水10-60分鐘,然後在一點點蔬菜浸泡搓洗,可以通過15%的農藥殘留-60%被刪除。水果和蔬菜有一種特殊的清潔劑浸泡減少農藥的附着力更有效。
一般蔬菜先用清水至少衝洗3-6遍,然後泡入淡鹽水中浸泡1小時,再用清水沖洗1遍。對包心類蔬菜,可先切開,放入清水中浸泡2小時,再用清水沖洗,以清除殘留農藥。
陽光照射蔬菜會使蔬菜中部分殘留農藥被分解、破壞。據測定,蔬菜、水果在陽光下照射5分鐘,有機氯、有機汞農藥的殘留量會減少60%。方便貯藏的蔬菜,應在室溫下放兩天左右,殘留化學農藥平均消失率爲5%。
淘米水屬於酸性,有機磷農藥遇酸性物質就會失去毒性。在淘米水中浸泡10分鐘左右,用清水洗乾淨,就能使蔬菜殘留的農藥成分減少。
先在水中放上一小撮鹼粉、碳酸鈉,攪勻後再放入蔬菜,浸泡5至6分鐘,再用清水漂洗乾淨。也可用小蘇打代替,但要適當延長浸泡時間到15分鐘左右。
在做青椒、菜花、豆角、芹菜等時,下鍋前最好先用開水燙一下,可清除90%的殘留農藥。
鹽水泡腳加多少鹽 鹽水泡腳選什麼鹽最好
【菠蘿用鹽水泡多長時間】菠蘿用鹽水泡多久
葡萄可以用鹽水泡嗎 葡萄用鹽水泡多久最好
櫻桃需要用鹽水洗嗎 櫻桃用鹽水泡多久
鹽水泡腳放多少鹽合適 鹽水泡腳泡多久纔有效
鳳梨不用鹽水泡能吃嗎 鳳梨要用鹽水泡多久
菠蘿要用鹽水泡嗎
吃楊梅要用鹽水泡嗎 楊梅用鹽水泡多久蟲子會出來
花甲用鹽水泡多久合適 終於知道花甲爲什麼用鹽水泡了
花甲可以用鹽水泡嗎 花甲用鹽水泡多久合適
櫻桃可以用鹽水泡嗎 櫻桃用鹽水泡有什麼用
楊梅用鹽水泡多久 凍楊梅需要用鹽水浸泡嗎
草莓用鹽水泡會有什麼好處 鹽水泡草莓要泡多久
晚上用鹽水泡腳可以減肥嗎 鹽水泡腳有什麼好處
花甲可以用鹽水泡嗎 花甲用鹽水泡多久合適
櫻桃用鹽水泡多久 原來櫻桃用鹽水泡是這麼回事
花甲不用鹽水泡行嗎 花甲用鹽水泡多久開口
菠蘿爲什麼要用鹽水泡 菠蘿用鹽水泡多久可以吃
葡萄要用鹽水泡嗎 葡萄應該用鹽水泡多久
鹽水泡腳可以天天泡嗎 鹽水泡腳有什麼副作用
看紅眼病患者的眼睛會傳染嗎 看紅眼病患者的眼睛是否
青少年白癜風治療用什麼方法好
孩子脖子不舒服老是扭動怎麼辦 孩子脖子不舒服老是扭
白癜風病發後會有什麼症狀
白癜風發生的原因有哪些?
口腔潰瘍只是個難纏的“小病”?
汗蒸後怎樣處理身上的汗 汗蒸後洗澡好還是不洗好
藏紅花泡水多少度最好 藏紅花泡完花絲是什麼顏色
三級人流醫院解析打胎較長多久可以恢復?
菠蘿中間變色能吃嗎 菠蘿的中心爲什麼不能吃
八種食物對症解酒 新鮮葡萄治酒後反胃噁心
吃西梅過敏是什麼症狀 吃西梅拉肚子如何止瀉
養貓不能要孩子嗎 養貓不容易懷孕嗎
洗完澡馬上睡覺好嗎 洗完澡多久睡覺好
嘴脣皰疹最快的治療方法 嘴脣皰疹最有效的方法