酸棗仁一次吃多少最好 酸棗仁吃多了會怎麼樣
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隨着近年來酸棗仁在市場上愈加受到人們的歡迎,在購買酸棗仁的同時越來越多的人們也開始擔心酸棗仁的副作用。那麼酸棗仁一次吃多少最好?
酸棗仁的有效成分是果仁;每次的用量15克左右,每天用量可以在60克左右,由於藥性和緩,用量稍多不礙事。
酸棗仁的性能:味甘、酸,性平。能滋養心肝,安神,斂汗。含多量脂肪油和蛋白質,並含甾醇、三萜類、酸棗仁皁甙、多量維生素C。有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥作用;有一定的降壓作用;對子宮有興奮作用。其用途:用於陰血不足,心悸怔忡,失眠健忘;體虛多汗。用法:一日10~15g。煎湯,煮粥;研末服,每次3~5g。
口脣麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊亂。
酸棗仁150克/公斤給予小鼠灌胃無毒性症狀,大鼠慢性毒性實驗證明其毒性極低,小鼠腹腔注射半數致死量爲14.33±2.015克/公斤。但極大劑量亦可有毒性表現。
作爲一種中藥,酸棗仁的副作用是比較小的,大家可以放心食用,但是在使用酸棗仁的時候,我們需要注意很多問題,瞭解酸棗仁的宜忌,同時還應該瞭解酸棗仁的使用方法,就能夠保證酸棗仁的療效。
酸棗仁養肝,寧心,安神,斂汗。有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥作用;有一定的降壓作用。
對子宮有興奮作用。用於陰血不足,心悸怔忡,失眠健忘;體虛多汗。
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