螃蟹不能與什麼水果同時吃螃蟹不適合哪些人羣吃

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螃蟹是秋天常吃的一種海鮮食物，不僅味道鮮美，而且吃的過程也是十分有意思的，那麼吃螃蟹時不能和什麼水果一起吃呢？

螃蟹不能與什麼水果同時吃螃蟹不適合哪些人羣吃

螃蟹不能與什麼水果同時吃

寒涼水果

螃蟹作爲海產品的一種，其本身就是寒性的食物，食用後會增加體內的寒涼之氣，如果和寒涼的水果如梨子、荸薺、山竹、雪蓮果等一起吃太多的話，寒氣積聚容易刺激腸胃引起腹痛、腹瀉等腸胃不適表現。

鞣酸水果

螃蟹所含的蛋白質物質較高，如果和高鞣酸的水果如石榴、柿子、山楂一起吃太多的話，食物中的鞣酸和蛋白質容易生成不易消化的化合物，不僅降低人體對營養的吸收，還可能會引起腹脹、腹瀉、腹痛等不適。

螃蟹和什麼搭配吃最好

中醫認爲，螃蟹是寒性的食物，食用後會增加體內的寒涼之氣，繼而可能有胃寒腹瀉的情況，因此建議在食用螃蟹時最好和食性偏溫熱的食物搭配一起吃，這樣可以中和螃蟹的寒性，緩解寒氣對腸胃的刺激，常見的如生薑、紫蘇、花椒、黃酒等食物都是不錯的。

螃蟹不適合哪些人羣吃

過敏人羣

螃蟹和蝦一樣是海鮮食物，部分對海鮮過敏的人羣如果食用的話可能會產生皮膚髮紅、皮膚瘙癢、腹瀉等過敏症狀，因此這類人羣是不建議吃螃蟹的。

胃寒人羣

螃蟹食性偏寒，如果本身是脾胃虛寒的人羣食用過多的螃蟹，那麼可能會加劇寒氣對脾胃的刺激，使得手足冰涼、腹痛腹瀉的症狀更加嚴重。

痛風人羣

100克螃蟹肉的嘌呤約爲82毫克，屬於中嘌呤食物，雖然痛風人羣限制進食中嘌呤食物，但是螃蟹所含的膽固醇較高，膽固醇中的非密度高的蛋白膽固醇能推動炎症性尿酸鹽結晶的產生，進而引起痛風。

螃蟹一次吃幾個合適

建議一次一隻。

螃蟹性寒，吃多了容易胃不適，加上螃蟹中的脂肪、蛋白質、膽固醇的含量較高，過量食用也會產生消化不良，因此建議大多數人羣一次吃一隻，一天吃兩隻螃蟹就可以了，小孩、老人、孕婦等特殊人羣最好減少食用螃蟹的次數。

螃蟹水果秋天養生適合吃什麼

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