螺螄粉吃了會發胖嗎 吃完螺螄粉後吃什麼刮油
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現在很多人都愛吃螺螄粉,那螺螄粉吃了會不會容易發胖呢?那吃完螺螄粉之後又可以吃什麼東西來刮油呢?讓我們一起來看一下吧。
過多食用容易長胖。
如果正在減肥的話就一定要少吃螺螄粉,因爲螺螄粉屬於高熱量食物,每100g螺螄粉的熱量大約在300大卡以上,其中油脂含量比較多,過多食用就會導致熱量攝入超標,從而引起脂肪堆積出現長胖的情況。另外螺螄粉口味辛辣,過多食用還容易導致上火。
綠茶當中的芳香物質能幫助溶解體內脂肪,同時茶鹼還能促進胃酸分泌,因此吃完螺螄粉之後可以喝上一杯綠茶,這樣具有很好的清腸助消化作用。
山楂中含有豐富的有機酸成分,食用後能增加胃蛋白酶的活性,另外山楂中的脂肪酶成分還能促進脂肪分解,具有很好的助消化作用。
吃完螺螄粉之後還可以適量吃一點山藥,山藥中含有豐富的澱粉酶和多酚氧化酶,食用後能分解體內的糖分和蛋白質,同時能增強脾胃的消化功能,具有很好的健脾養胃作用。
準備一個小噴壺,讓壺中擠入適量的檸檬汁,然後再加入適量水進行稀釋,再將其噴在衣服上,檸檬酸可以溶解螺螄粉油脂所散發出的小分子,從而能去除衣物上的異味。
或者可以準備一個乾淨塑料袋,將有味道的衣服脫下來放入塑料袋中,將塑料袋底部剪掉一個小口子,然後再將電吹風口塞到塑料袋內,並用手握緊袋口,電吹風調到暖風檔對着塑料袋中衣服吹,這樣風會在狹小空間裏形成高速氣流,從而將衣服上的異味吹掉。
不放酸筍。
螺螄粉當中的臭味主要來源於其中的酸筍,因爲酸筍是經過發酵程序製作而成的,如果不喜歡這種味道的話,就建議不放酸筍。但酸筍纔是螺螄粉的靈魂所在,如果沒有酸筍,螺螄粉口感也會大打折扣。
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