荊芥可以長期泡水喝嗎
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荊芥能鎮痰、祛風、涼血。治流行感冒,頭疼寒熱發汗,嘔吐,功效良多,不想製成中藥服用,那麼,荊芥可以泡水喝嗎?
荊芥可以泡水喝。
荊芥性溫、味辛、無毒,不僅可以做食材食用,同時也具有很多藥用價值,可以直接泡水喝,也可用水煎服。
1.解表散熱:荊芥味辛,微苦,性微溫,能祛風,解表,治療感冒。
2.抗炎、鎮痛:荊芥所含的苯丙呋喃類,呋喃類衍生物對3-α羥類固醇脫氫酶具有很強的抑制作用,促進皮質類固醇的生成,而起到抗炎、鎮痛的作用。
3.抗過敏:荊芥中含有橙皮苷,對會引起過敏反應的脂氧酶有抑制作用。因此荊芥有抗過敏的效果。
4.減少氧自由基:橙皮苷成分,還可以抑制過氧化酶的作用,使生物體新陳代謝產生的氧自由基減少。
1.治療普通感冒,鼻塞流涕,輕度發熱、畏寒。
2.輔助治療咽炎、扁桃體炎、過敏性鼻炎。
3.治療產後血暈。
4.緩解過敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚瘙癢症、溼疹、銀屑病等皮膚過敏性免疫性疾病。
每天可以用50g荊芥分多次泡水或煎水喝,可以治療感冒,緩解其他不適。
做法:取荊芥適量,直接加沸水沖泡即可。
需要注意的是荊芥當中含有很多揮發油成分,所以泡水的時候要蓋好蓋子,避免成分揮發。
荊芥有發汗作用,大量食用荊芥會會導致大汗、渴疾的現象,因此虛自汗、陰虛火旺、風溼風寒的人最好不要用,以免出汗過多導致體質更虛弱。
荊芥能鎮痰、祛風、涼血。治流行感冒,頭疼寒熱發汗,嘔吐,功效良多,不想製成中藥服用,那麼,荊芥可以泡水喝嗎?
荊芥無毒,性溫,但藥力比較平和,在常規劑量內短期服用不會引起不適反應;若長期服用需在諮詢醫生,在其指導下服用。
荊芥適合與薄荷搭配,荊芥祛風散熱,解表發汗,辛溫,祛風力勝,偏入血分;薄荷辛涼,疏散風熱,清利咽喉,透疹,偏入氣分。
荊芥雖屬辛溫之晶,但溫而不燥,性質平和,與薄荷配伍,一氣一血,可增強解表發汗之效。
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