腹瀉的食療方法
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腹瀉屬中醫“注下”、“後泄”、“飧泄”、“下利”、“泄瀉”等病證範疇。中醫認爲腹瀉主要由於溼盛與脾胃功能失調所致。根據臨牀表現一般可分爲寒溼腹瀉、溼熱腹瀉、傷食腹瀉、脾虛腹瀉、腎虛腹瀉、肝鬱腹瀉等證型。腹瀉患者可以通過飲食的方式來調理，下面就給大家推薦6款腹瀉的食療方法，保證好用！
腹瀉的食療方法
【姜橘椒魚羹】
配方： 鯽魚250克，生薑30克，橘皮10克，胡椒3克。
製法： 生薑片、橘皮、胡椒用紗布包紮後填入鯽魚肚內，加水適量，小火煨熟，加食鹽少許調味。
功效： 溫中散寒，健脾利溼。
用法： 空腹喝湯吃魚。
【紅糖醴】
配方： 黃酒50毫升，紅糖10克。
製法： 上二味以小火煮沸，待糖溶化後，停火。
功效： 溫中散寒。
用法： 每日1劑，趁熱頓服。
【炮姜粥】
配方： 炮姜6克，白朮15克，八角茴香、花椒少許，粳米30克。
製法： 將炮姜、白朮、花椒、八角茴香裝在紗布包裏，放入鍋中加水先煮20分鐘，然後下粳米煮粥。
功效： 溫中健脾，散寒利溼。
用法： 每日1劑，分3次溫月艮。連服1～2周。
【豆花煎雞蛋】
配方： 扁豆花30克，雞蛋2個，鹽少許。
製法： 將雞蛋打入碗中與扁豆花拌勻，用油煎炒，撤鹽末少許即可。
功效： 清熱解毒，化溼止瀉。
用法： 每日1劑，分2次服用，()可連服5～7日。
【黃瓜葉速溶飲】
配方： 鮮黃瓜葉1000克，白糖500克。
製法： 將鮮黃瓜葉加水適量，煎煮1小時，去渣，再以小火煎煮濃縮，至將要幹鍋時停火，冷卻後拌入乾燥的白糖粉，吸淨煎液，混勻，曬乾，壓碎，裝瓶備用。
功效：清熱利水，健脾止瀉。
用法： 每日3次，每次10克，以沸水衝化，頓服。
【鮮馬齒莧粥】
配方： 鮮馬齒莧50克，粳米50克。
製法： 將馬齒莧洗淨切碎，與粳米同入砂鍋，加水800～1000毫升，煮成菜粥，適當調味。
功效： 清熱解毒，利溼止瀉。
用法： 可作早晚餐服食。
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