蕁麻疹要多吃什麼食物 蕁麻疹吃什麼有助於緩解
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蕁麻疹俗稱風疹塊。是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種侷限性水腫反應，通常在2～24小時內消退，但反覆發生新的皮疹。病程遷延數日至數月。那麼患有蕁麻疹的患者，在日常生活中應該吃什麼食物來緩解呢？下面就一起來看看蕁麻疹要多吃什麼食物。
1、蘋果
蘋果含有維生素、磷、鐵、鎂、鞣酸、果膠、膳食纖維等營養物質，蕁麻疹患者食用可減少皮膚上的風團，緩解瘙癢。蘋果還能降低患者體內血管的通透，減少局部皮膚出現水腫情況，在一定程度上可以輔助治療蕁麻疹。
2、維生素C食物
蕁麻疹患者可以多吃富含維生素C的食物，如草莓、蘋果、菠菜、白菜、油菜等。此類食物可以改善機體血管的通透性，還具有抗氧化、增強抵抗力。
3、南瓜
南瓜的味道甘甜，具有健脾胃和散寒的作用。所以風寒類型的蕁麻疹患者，可以適當吃一些南瓜，可以起到一定的輔助效果。
4、金針菇
金針菇裏面含有一種蛋白，對於哮喘、溼疹以及蕁麻疹等過敏疾病可以起到一定的抑制作用，而且有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素。
蕁麻疹患者在日常生活中，要忌食油炸肥膩食物。比如各種油炸、煎烤、薰醃肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等。由於些食品易生痰動火或聚溼生熱，使溼熱內蘊，鬱於肌膚而誘發本病。
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