吃了洋蔥怎麼去味道 吃了洋蔥嘴臭怎麼回事
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洋蔥是一種家常蔬菜,在生活中十分常見,適合於多種烹飪方式,受到很多人的喜歡,但是吃了洋蔥後,嘴巴里面會帶有怪味,影響不太好,那麼吃了洋蔥怎麼去味道呢?
1、刷牙漱口。吃了洋蔥後嘴巴里面的味道比較重的話,建議立即去刷刷牙、漱漱口,多用清水稀釋口腔內的洋蔥味道,如果家裏有漱口水的還可以用漱口水來清新口氣,這種處理方式要第一步進行。
2、嚼薄荷味的口香糖。薄荷有去口氣、清新口氣的作用,因此,建議嚼2粒口香糖,以此來緩解口中的異味。如果家裏有種了薄荷的話,建議用幾片新鮮的薄荷葉子泡水飲下。
3、嚼茶葉。茶葉中的鞣質豐富,且氣味清香,多嚼幾次茶葉可以有效的去除口臭。
4、吃新鮮蔬菜水果。新鮮蔬菜水果中的水分及維生素含量豐富,且味道酸甜可口,可以掩蓋洋蔥的臭味。一般建議吃點柚子、金桔、檸檬水、山楂湯、油麥菜、娃娃菜等食物。
5、喝點牛奶。牛奶的味道甘甜,糖類物質豐富,可以降低口腔中的異味。不要要注意的是,要慢慢喝牛奶,讓牛奶在口腔內多停留一會兒,這樣效果才更好。
洋蔥中含有大量的硫化物,這種物質在口腔內易分解,產生異味,如果吃了生洋蔥或者是半生不熟的,並且食用量比較多的話,那麼就容易出現嘴臭的情況。
如果食用洋蔥比較少的話,口中的洋蔥味不是很濃,那麼2-4小時的樣子,可以慢慢消除;如果說口腔內的洋蔥味很濃的話,可能所需時間較長,一般過一晚之後,第二天起牀就沒有洋蔥味了。
吃洋蔥產生異味感的主要原因還是說,吃了生的洋蔥或者是沒有完全炒熟的洋蔥,因此,在我們生活中,應儘量食用炒熟的洋蔥,這樣可以降低吃洋蔥產生異味。
適當的食用洋蔥也是減輕異味的一種方式,一般建議,一天食用50-80克爲宜。
洋蔥是一種家常蔬菜,在生活中十分常見,適合於多種烹飪方式,受到很多人的喜歡,但是吃了洋蔥後,嘴巴里面會帶有怪味,影響不太好,那麼吃了洋蔥怎麼去味道呢?
1、不宜多食。洋蔥中的刺激成分豐富,多食易產生口氣,而且洋蔥性溫,多食洋蔥還會引起目眩和眼部發熱。
2、吃完洋蔥後要及時漱口。不管是生洋蔥還是炒熟的洋蔥,在吃完洋蔥後,都應該要漱漱口,以免食物殘渣在口腔內發酵,引起口腔的不適。
3、洋蔥所含香辣味對眼睛有刺激作用,患有眼疾、眼部充血時,不宜切洋蔥,平時也應該少食。
4、胃熱患者少食。洋蔥是一種溫性蔬菜,有溫熱身體的作用,胃熱患者食用洋蔥易加重胃部的不適。
5、皮膚瘙癢者慎食。洋蔥性溫,有助火生炎的副作用,對於皮膚瘙癢患者而言,吃了洋蔥易加重瘙癢感,引起身體的不適。
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