夏季如何防曬 正確塗抹防曬霜纔是王道
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夏季如何防曬?炎熱的夏季,愛美的女性朋友們千萬不能忽視防曬問題,那麼夏天怎樣塗抹防曬霜,用防曬霜要注意什麼問題呢?下面爲您詳細介紹。
1、在味道上可以選一些自然香的,平平涼快的爲好,夏天可以選清涼薄荷味道的,基本上沒有太濃郁的香味的也是比較好的。
2、防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低,擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
3、從塗抹方法上說,防曬霜應該在護膚品之後塗抹,保溼產品具有脂溶性,如果覆蓋在防曬霜上,將會稀釋或溶解防曬成分,失去防曬功能。鼻翼塗一些抑制油脂的凝露後再塗上防曬霜,防曬成分可以穿透其它產品而被皮膚吸收。
4、當然要撐傘,不是擦了防曬霜就像穿了層萬能衣一樣就不會黑了,你撐把傘和在陽光下曬是完全不同的。打傘、穿長袖長褲、戴遮陽帽或太陽鏡還是很必要的。
5、先用化妝水浸溼化妝棉擦一下臉(多擦幾次),既做了清潔又補了水。最好擦完後用噴霧噴一下臉拍打至吸收,更加補水保溼,只有補水好了防曬霜才能更好吸收,然後擦點乳液或面霜,起到鎖水保溼的作用,然後上隔離霜。如果不擦隔離,防曬基本沒用,最後上防曬霜。
6、不能一擦防曬霜就出門,擦完防曬霜的半小時後纔會起作用,所以建議出門前半小時擦好防曬霜。
7、使用量要足夠。通常防曬霜在皮膚上塗抹量爲每平方釐米2毫克時,才能達到應有的防曬效果。且SPF值不能累加,塗兩層SPF10的防曬霜,都只有一層SPF10的保護效果。不要混合使用不同品牌的防曬霜,混合使用會增加皮膚過敏的可能性。
8、各個品牌防曬霜的成分是不一致的,如果混用,可能造成成分相互干擾或相互排斥,降低了防曬功效,甚至引起皮膚過敏。
9、如果長時間受熱或太陽直曬,防曬霜效果可能降低。因此,不可使用變質的防曬化妝品,因爲它不僅防曬效果下降,而且更有可能刺激皮膚。
10、選擇全面有效的防曬用品,除了SPF指數,更要注重PA指數。PA值是一種標示防曬品對UVA光防禦能力的標準。它主要分爲三級,+、++、+++。+號越多表示防禦能力越強。表示塗了該種防曬品後,皮膚抵抗曬黑的能力分別提高了2—4倍、4—8倍以及8倍以上。對於黃種人來說,++以上是比較好的選擇。
11、防曬霜的使用方法是往下塗,因爲臉上的汗毛是往下長的所以要順着它的生長方向抹。在使用劑量上,每次至少要有1-2ML,才能達到最佳的隔離的效果。
12、化了妝補搽防曬品,應在卸妝後補塗。
13、吸油紙會吸掉防曬霜,建議你用過吸油紙後再塗上防曬霜,或者搽上帶有防曬效果的粉。
14、防曬指數是不能累加的。如果你同時選用了不同防曬指數的防曬品,防曬指數取決於其中最高的那一款。比如使用了SPF15的面霜和SPF20的粉底,你的防曬保護即是SPF20。
15、SPF是8表示防曬120分鐘,即2個小時,SPF是15防曬225分鐘,即3.75個小時。SPF是25防曬375分鐘,即6.25個小時。看上去好象滿長時間不用補塗的,但是個人認爲,因爲夏天出汗多,汗水等容易侵蝕防曬霜,影響效果,所以還是不要間隔那麼長時間,覺得身上被曬紅曬燙了就要補一下。
養生之道網溫馨提示,肌膚曬傷要趕快實施補救,以舒緩、鎮定發紅發熱的皮膚爲先,再使用溫和、無刺激的保養品,加速細胞修護、再生,緩和皮膚曬傷的症狀。
如果是有點紅腫疼痛的曬傷,可先用冰水敷,再在皮膚上塗抹曬後護理產品。若恰巧手邊沒有,也可以用一些天然蔬果來替代,如小黃瓜汁、西瓜皮汁、蘆薈汁,效果都不錯,敷在患處15分鐘,再用清水洗掉即可。
若是起了水泡的嚴重曬傷,一定要避免摩擦皮膚,使水泡破裂,然後及時到醫院就診。
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