眼睛浮腫是什麼原因 這5個因素都是元兇哦!
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化完妝都覺得效果未如理想,總是散發不到容光煥發的效果?那不一定是因爲你的五官不夠深邃,而是因爲你眼腫面腫!眼部浮腫的原因主要有幾個,想每天早上都能儘快消除眼部浮腫,這些不好的習慣要改善。
夜晚的睡得不好,會令眼睛在早上出現浮腫,在壓力大的時候就更爲明顯。因爲當你受壓時,身體會從腎上腺釋放皮質醇,而這會改變體內鹽和水的平衡。當鹽分失衡時,身體就會保留水分在疏鬆的組織,所以會引致眼皮膨脹。
正如上述,鹽分令淋巴循環緩慢,水分會滯留於疏鬆的組織,引發浮腫。所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人,如果毒素無法有效排出體外,長期聚集鹽分就會容易出現眼睛浮腫。
人在睡眠時,新陳代謝速度很慢,如果在睡前灌入太多水,水分容易濟留到眼皮、眼袋和臉部等部位。
體內溫度低、不正確發汗、血液循環差,會令體內積累溼氣。潮溼的天氣也容易令溼氣滲透到皮下,水分不能隨氣血流動,而在人體細胞之間滯留,所以身體各部位都會膨脹起來。
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酒精會抑制血液中的抗利尿激素含量,造成尿頻與脫水的現象,身體因爲循環不暢而造成水腫。
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