手粗糙是什麼原因
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手是我們每天需要接觸外界事物最多的身體部位。如果不注意保養的話,手部很容易變得粗糙,並且出現甩來的情況。究竟生活中有哪些原因會讓你的手部衰老速度加快,出賣你的年齡呢?
手部脂肪呈少,手部皮膚在接觸外界事物的時候皮膚受到的刺激要更大一些,也就更容易導致手部皮膚老化,出現粗糙的情況。
怎麼辦:可以多吃補充膠原蛋白的食物,增強皮膚的自身抵禦力。比如豬蹄、豬皮、牛蹄筋、雞翅、雞爪、銀耳、花膠等等食物都可以多吃。
手部皮膚同樣會分泌皮脂腺,沾染油污細菌,如果是不經常清潔手部的話,很容易造成皮膚角質層變厚,油污堆積毛孔,手部皮膚也越來越粗糙。
怎麼辦:每天最好飯前飯後能夠經常洗手,而且能夠使用刺激性較小的溫和洗手液徹底清潔。
手變得粗糙也可能是因爲手部沒有防曬造成的。手部皮膚經常暴露在外,同樣是需要防曬的地方。手部本身的新陳代謝就比臉部要慢些,再不防曬,很容易受到紫外線的傷害。
怎麼辦:出門爲手部塗抹上防曬霜,並且長時間呆在戶外,要注意及時補塗防曬霜。
一到天氣寒冷的時候,不少人洗手喜歡用熱水。這樣做很容易導致手部皮脂也跟着被洗掉,手部皮膚缺乏保護而更容易粗糙、衰老。
怎麼做:洗手的水溫應該控制在體溫左右即可。一般不要超過40攝氏度比較好。
手是我們每天需要接觸外界事物最多的身體部位。如果不注意保養的話,手部很容易變得粗糙,並且出現甩來的情況。究竟生活中有哪些原因會讓你的手部衰老速度加快,出賣你的年齡呢?
洗手後如果不及時擦乾手上的水分的話,皮膚中的水分很容易隨着一起揮發掉。皮膚水分流失又沒有及時補充水分的話,很容易導致皮膚乾燥粗糙。
怎麼做:洗完手之後及時擦乾水分,然後可以塗抹上護手霜幫助皮膚保溼。
如果是手部皮膚受到細菌、病菌感染而出現了炎症的話,也會使手部變得粗糙。特別是手部皮膚過敏或者是其他炎症導致手部皮膚出現脫皮、起皮屑等症狀,會顯得手部粗糙。
怎麼辦:在醫生的指導下使用藥膏進行炎症治療。
在使用護膚品的時候我們總是會用到手部塗抹,如果是使用的護膚品不適合自身的膚質的話,也很容易影響到手部皮膚,使其變得粗糙。
怎麼辦:現在適合自身膚質的護膚品,塗抹化妝品、護膚品後宜洗手再進行手部保養。
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