風溼疼痛難忍 注意四個方面能預防
本文已影響2.63W人
本文已影響2.63W人
預防和控制感染。
實驗研究表明細菌或病毒的感染,可能是誘發風溼關節炎的發病因素,有些類風溼是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。
加強鍛鍊,增強身體素質。
經常參加體育鍛煉或生產勞動,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,凡是能堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力就強,很少患病,抗禦風寒溼邪侵襲的能力,比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
避免受風、受潮、受寒。
大部分患者發病前,或疾病復發前都有受涼、受潮等病史,因此可以看出這些因素在本病的發生、發展過程中起着重要作用。武漢中醫科吳緒平醫生說,春季雨水較多,是“百病好發"之際,也是類風溼的好發季節,要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季不要貪涼、空調不能直吹、不要暴飲冷飲等,秋冬季節要防止受風寒侵襲,注意保暖是最重要的。
注意勞逸結合。
風溼的預防要勞逸結合,活動與休息要適度,過於疲勞,人的免疫力也會隨之下降,容易引發一些疾病。
預防白癜風要從這四方面做起!
痛風疼痛難忍怎麼辦
預防頸椎病四個方法
預防小兒白癜風需注意哪幾方面的事項呢?
腳踝突然腫痛難忍會有痛風嗎
怎樣預防胃出血 四個方面要做到
學會這四個保健方法,預防腰痛無憂
【漲奶疼痛難忍怎麼緩解】漲奶疼痛難忍怎麼辦
預防老人耳聾需注意六方面
甲溝炎疼痛難忍怎麼辦?外敷大黃
春季注意預防四種病
得了類風溼膝蓋疼痛怎麼辦?預防護理方法有哪些?
女人子宮肌瘤怎麼預防 6個方面千萬要注意
子宮內膜異位症疼痛難忍怎麼辦
腰背疼痛怎麼辦 預防腰背疼注意事項
預防兒童白癜風家長要注意哪些方面
新生兒黃疸要怎麼預防 7個方面得注意
扁桃體發炎疼痛難忍怎麼辦
網球肘打完封閉針後疼痛難忍
立冬預防感冒四注意
老年白癜風的預防要注意如下幾方面
頭痛難忍 教你緩解偏頭痛的按摩方法
胖子如何減肥 注意四個方面
吃綠葉蔬菜需要注意四個方面
怎麼預防風溼性關節炎 注意6個生活細節
預防脣炎的四個方法
來月經右下腹疼痛難忍怎麼辦
預防痛風最有效的方法 怎樣預防痛風
月經期疼痛難忍有可能是子宮內膜異位症!
夏季注意預防四疾病