寶寶經常拉肚子,媽媽們如何應對
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春季氣候多變,常常一不留神氣溫驟降,如果孩子自身保暖不及時,特別是小腹受涼,就很容易導致腹瀉。寶寶腸胃不適,精神不振,做父母的可擔心了!那麼對於寶寶嬌弱的腸胃,媽媽們該怎麼做?下面的方法,媽媽們趕緊來get!
寶寶拉肚子咋回事?
中醫認爲小兒“脾常不足”。寶寶生下來,脾胃是第一個經受壓力和考驗的系統,當脾胃的能力不足時,整個身體的活力和抵抗力都降低,寶寶也更易受到病毒感染(比如腸胃炎)或細菌感染而引起腹瀉。
想要治療寶寶拉肚子,就要通過強健脾胃來解決。
【哪些方法可以調理寶寶嬌弱的腸胃】
1、食療當先
日常生活中,飲食療法是最簡單易行的調理方法。媽媽平時可給寶寶食用一些養胃食物,比如山藥粥、杏仁羹、芝麻糊等,同時避免食用辛辣、生冷、油膩食物。
2、運動跟上
春天氣溫逐漸回暖,媽媽可多帶寶寶進行戶外活動,比如在戶外和寶寶一起做跑步、跳繩、健身操、球類遊戲等,幫助寶寶活動四肢,提高身體免疫力,從而遠離春季腹瀉。
3、注射疫苗
由於導致寶寶腹瀉的常見病因爲輪狀病毒等病菌,建議媽媽在寶寶3歲前爲其接種輪狀病毒疫苗。接種疫苗的最佳時間可在每年7-10月,以避開冬春季腹瀉高發期。當然,3歲後的寶寶就沒必要接種該疫苗了,TA們基本對輪狀病毒有了抗體。
4、捏脊療法
“捏脊”可以激發寶寶的經氣,強壯脾胃功能,促進消化吸收,提高免疫力。正確方法是媽媽兩手捏住寶寶背部尾椎處的皮膚,提起,沿着脊柱向上提捏至脖頸處,連捏6遍。最好每天堅持。
5、注意衛生
平常讓寶寶養成勤洗手的好習慣,吃手指等不衛生的行爲應該適當制止,以防吃進細菌、病菌等。同時,媽媽還要給寶寶用的食具消毒,食品則一定要乾淨衛生。
在日常生活中不能有一丁點馬虎,要做一名合格的爸媽吆!因爲只有寶寶健康,爸媽纔會安心。
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