中暑的症狀有哪些常見表現

夏天的到來，溫度的升高，使一些要在室外工作的人中暑的機率升高，尤其是對好動的小朋友來說，很容易就中暑了。今天就爲大家來說說中暑的症狀有哪些常見表現，瞭解相關知識可以幫助您有效預防中暑，一定要看看。

中暑的症狀有哪些常見表現？

1、先兆中暑

高溫環境下出現大汗，口渴，無力，頭暈，眼花，耳鳴，噁心，心悸，注意力不集中，四肢發麻等，體溫不超過38℃。

2、輕度中暑

上述症狀加重，體溫在38℃以上，面色潮紅或蒼白，大汗，皮膚溼冷，脈搏細弱，心率快，血壓下降等呼吸及循環衰竭的症狀及體症。

3、重度中暑

(1)中暑高熱：體溫調節中樞功能失調，散熱困難，體內積熱過多所致。開始有先兆中暑症狀，以後出現頭痛，不安，嗜睡，甚至昏迷，面色潮紅，皮膚乾熱，血壓下降，呼吸急促，心率快，體溫在40℃以上。

(2)中暑衰竭：由於大量出汗發生水及鹽類丟失引起血容量不足。臨牀表現爲面色蒼白，皮膚溼冷，脈搏細弱，血壓降低，醫學教育|網蒐集呼吸快而淺，神志不清，腋溫低，肛溫在38.5℃左右。

(3)中暑痙攣：大量出汗後只飲入大量的水，而未補充食鹽，血，鈉及氯降低，血，鉀亦可降低。患者口渴，尿少，肌肉痙攣及疼痛，體溫正常。

(4)日病：因過強陽光照頭部，大量紫外線進入顱內，引起顱內溫度升高(可達41～42℃)，出現腦及腦膜水腫，充血。故發生劇烈的頭痛，頭暈，噁心，嘔吐，耳鳴，眼花，煩躁不安，意識障礙，嚴重者發生抽搐昏迷，體溫可輕度升高。上述情況有時可合併出現。

溫馨提示：夏季中暑之後，人們的身體常常很虛弱，除了藥物治療外，在恢復的過程中，也要注意飲食的調理，如吃些較爲清淡、容易消化的食物，適量補充水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質等，同時還要注意一些飲食禁忌。