散光日常需要怎樣護理
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散光眼係指眼球在不同經線上的屈光力不一致,或同一經線的屈光度不等,以致進入眼內的平行光線不能在視網膜上結成焦點,而形成焦線。臨牀上分爲規則散光和不規則散光兩種。那麼散光日常需要怎樣護理呢?
散光日常需要怎樣護理
1、勞逸結合
一般來說,電腦操作人員在連續工作1小時後,應該休息10分鐘左右。並且到操作室之外活動活動手腳與軀幹,散散步,做做廣播體操,進行積極的休息,或者在室內做眼睛保健操和活動頭部。
2、用眼衛生
指導幼童養成良好的衛生習慣,不要隨便用手或其他物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時儘量減少外出。
3、準確配鏡
如果醫生或驗光師驗準了光,給了合適的配鏡處方,是否按處方配鏡也很關鍵。在工作中常見到眼鏡盒處方不一致,散光軸偏差、水平軸不一致、瞳孔距離不符等導致不適影響視力矯正的現象。所以在此提醒,配鏡也應選擇正規的醫院或眼鏡店。
4、注意環境
室內光線要適應,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。定期清除室內的粉塵及微生物,清理衛生時用溼布或溫拖把,對空氣過濾器進行消毒處理,合理調節風量,變換新鮮空氣。
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