一般流產需要休息幾天 流產後需要注意什麼事項

流產無論是人爲還是不小心意外對女性的身體都有很大的傷害。民間有流產坐小月子的說法，這也代表流產後的婦女需求好好調養身體。那麼一般流產需要休息幾天呢？接下來就爲大家介紹。

一般流產需要休息幾天

通常在流產後需要休息2周左右的時間，無論是人工流產、藥物流產，還是自然流產，在妊娠組織排出後，子宮會存在一定的創面，這就需要一定的時間去修復，一般建議在流產後休息2周，也可按照自己的身體情況來決定具體的休息時間。

流產後需要注意什麼事項

1.加強營養

流產後或多或少地失血，加上早孕階段的妊娠反應，流產後一般都會使身體變得比較虛弱，有些人還會出現輕度貧血。因此，流產後應多吃些營養豐富的補養品，以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產品、大豆製品等。

2.注意個人衛生

清潔一定要做，因爲流產後會有一週左右的時間，會有陰道出血的情況。爲了阻止血液滴落在內褲上，需要墊好衛生巾。衛生巾可以吸收經血，但是不及時更換的話，則會導致外陰皮膚接觸到經血，一直被經血刺激，很容易誘發瘙癢等皮膚問題。

3.禁止夫妻生活

在做完流產手術之後要在40天之內禁止夫妻性生活，避免造成感染。

4.注意情緒

精神因素與人的健康息息相關，整天抑鬱、傷心、流淚，長期處於負面情緒之中，這對身體健康有極大的影響。流產後身體虛弱，千萬不要流眼淚，不然會損傷眼睛，出了小月子之後，非常容易出現眼睛痠痛，或者說眼睛迎風就流淚等不適。

5.注意休息

流產後，女性應在牀上休息至少兩週，不能過早起牀，以免參加需要太多體力的活動。此外，女性不應該太累，也不應該感冒，否則她們容易子宮脫垂。

相信大家看完上文的介紹後，對一般流產需要休息幾天已經有了自己的認識了，此外還介紹了流產後需要注意什麼事項，希望今天分享內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。