秋天爲什麼容易咳嗽 秋天咳嗽的原因是什麼
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咳嗽是一種呼吸道常見症狀，由於氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起。如果咳嗽不停，由急性轉爲慢性，常給患者帶來很大的痛苦。一到天氣轉涼或是換季的時候，就會容易感冒咳嗽。下面就一起來看看，秋天爲什麼容易咳嗽。
秋天爲什麼容易咳嗽
1、秋燥
秋天氣候乾燥，由秋燥引起的咳嗽，以乾咳爲主，有可能會感覺咽喉不舒服，有咽乾口乾等症狀。
2、秋季植物
秋季有些患者對蒿草過敏，空氣中的過敏原引發氣道過敏，從而出現過敏性咳嗽。
3、天氣
秋季天氣慢慢變冷，很多人沒有注意保暖。秋季常有颳風，一般體質虛，肺火旺的人，就會出現咳嗽、肺寒的問題。
秋天養生方法
1、保暖
秋涼之後，患有慢性胃炎的人，要注意胃部保暖，及時添加衣服，夜晚睡覺應蓋好被褥，以防腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。
2、飲食
胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡素、鮮爲宜，做到定時定量，少食多餐。五穀雜糧是人體補充能量必需的基礎飲食，是維持生理活動最重要的營養來源。
3、靜養
日常生活中避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒，同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而影響了胃病的康復。
4、運動
腸胃病人要結合自己的身體特徵，進行適度的運動鍛鍊，以提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。
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