冬天溼疹吃什麼吃什麼對溼疹好

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溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。溼疹在冬天也是很常見的，有些人會因爲溼疹的症狀而感到很困擾。那麼，冬天溼疹吃什麼好呢?接下來小編就帶大家瞭解一下！

一、吃什麼來改善溼疹

1.獼猴桃

溼疹患者大多是由於體內溼熱無法排出，導致溼疹的形成。獼猴桃偏寒，清熱生津，健脾止瀉，解渴利尿，治療溼疹有一定作用。

2.番茄

番茄具有生津止咳、健脾養胃、涼血舒肝、清熱等功效。番茄中含有番茄鹼。番茄鹼具有抗菌消炎、降低血管滲透性的作用。外用番茄汁治療溼疹可以消除瘙癢。

3.綠豆

綠豆性涼，味辛，具有清熱、祛暑、利水、解毒的功效。它可以治療丹毒病，如丹毒性躁熱、風疹、治療痤瘡毒、腫脹、痤瘡等皮膚病。可以清熱、利水、解毒。急性皮膚溼疹患者食用，有利於祛溼清熱。

4.山藥

山藥平，味辛，補脾胃，健脾運。皮膚溼疹患者緣於脾失健運，溼熱內生。經常吃山藥健脾健胃，水溼漸化。一年四季都適合吃，炒食煮食或煎湯皆可。

二、如何預防溼疹

1.調節情緒

緊張、焦慮、情緒波動等，容易引起溼疹，所以平時要注意保持愉快的心情，防止緊張、焦慮等負面情緒。

2.注意衛生

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