膽囊炎什麼飲食 膽囊炎什麼飲食的
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生活中有很多人都曾錯誤認爲膽囊是分泌膽汁的器官,但實際上膽汁分泌是由肝臟完成的,而膽囊只是負責儲存和濃縮膽汁。
膽囊炎什麼飲食
膽囊炎患者注意飲食應該有以下兩方面。
第一方面,在食物的選擇上,應該注意以流質飲食、半流質飲食爲主,可以口服溫鹽水、玉米糊、南瓜湯、小米稀飯等,各種蔬菜、各種水果都是可以吃,但是蔬菜水果要適度加熱,避免生冷食物的攝入。
在飲食方法上應該注意:
一,少吃多餐,每天8-10次,每次少量,多吃幾次。
二,清淡一點,但要放鹽不放油,以軟食爲主。
三,進食容易消化的食物,減少脂肪攝入,減少膽固醇攝入。
四,烹飪方法,多爲蒸、涼拌、燉煮爲主,不炒菜、不煨湯。
五,每天觀察消化能力,看有無噁心嘔吐及腹痛腹瀉 如果有,就需要適度調整飲食。
六,不吃油膩、辛辣食物,不抽菸,不喝酒。
慢性膽囊炎患者,也會有不同程度的消化不良表現,噁心,厭油感重,若發生結石阻塞膽囊管,症狀如同急性膽囊炎的。
膽囊炎患者經常吃橙子,對疾病恢復也有一定幫助,因爲橙子不僅含有豐富的維生素C,同時還有大量果酸成分,能抑制膽固醇轉化爲膽汁酸,減少膽汁和膽固醇聚集形成膽結石的機會,對膽囊健康有一定益處。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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