每頓一大把 我該如何吃
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受訪專家:中山大學孫逸仙紀念醫院增城院區藥劑科主任劉春霞
前不久,有位老人來藥師門診就診:“醫生給我開了各種藥,每頓都要吃一大把,我是該一起吞下去,還是要分着吃?真弄不明白。”這種情況,在有多種合併症的老人身上很常見。不少老年人存在一人多病的情況,比如糖尿病合併有高血壓病、心腦血管病等,因此,每天都要吃很多種藥,服用五種以上藥品的情況十分常見,最多的甚至高達十幾種。對於這種情形,我給出的建議是以下4點。
1.閱讀藥品的說明書。吃藥前,要了解每一種藥品的用法用量,比如一天吃幾次,一次應該吃幾片,是飯前吃還是應該飯後吃等,同時還要關注藥品的禁忌、不良反應以及注意事項等。只有充分了解藥品,才能更好的服用藥品。
2.正確理解醫生的專業術語。醫生在開藥時,常會在處方上標註一些專業術語,正確理解這些詞彙很重要,比如服用方法上就包括:頓服(將一天的用藥量一次服下)、空腹(清晨,或飯前1小時,或飯後2小時服用)、飯前(進餐前半小時)、飯後(進餐後半小時)、睡前(臨睡前半小時或1小時)、必要時服(疾病發作時服)等。
3.掌握好服藥頻率。合適的服藥時間對藥效的發揮十分重要。吃藥的種類越多,越要重視不同藥物的間隔時間。一般包括:
每日一次:每日同一時間服用一次,比如每日清晨或晚上;每日二次:早晚各一次,兩次服藥的相隔約12小時;每日三次:每日早、午、晚各1次,相隔約8小時。比如早上六點服藥一次,下午兩點再服用一次,晚上十點再服用第三次,這樣的間隔時間纔是合適的。但降糖藥例外,是隨一日三餐服藥;每日四次:每日相隔約6小時服藥一次。
4.中西藥適當分開時間。有些中藥所含的成分會影響其他藥物的藥效發揮,因此,最好將中藥和西藥分開服用,可以先服西藥,再吃中藥,一般間隔半小時即可。
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