胃潰瘍吃什麼食物好?哪些食物對胃部好?
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胃健康真的太重要,尤其是犯胃病的時候,強烈後悔以前沒有保護好胃。如果胃部出現問題,還是得第一時間去接受治療的,那麼胃潰瘍就是常見的一種胃部疾病,我們該怎麼調理胃潰瘍呢?胃潰瘍患者的飲食不能隨便,否則越吃越壞,下面就來看看胃潰瘍的日常飲食吃什麼好吧。
胃潰瘍吃什麼食物好
1、南瓜
《本草綱目》記載“南瓜性溫,味甘,入脾,胃經”,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可保護胃部免受刺激,減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯,滋養腸胃。
2、甘藍
甘藍是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一,也被譽爲天然“胃菜”。其所含的營養物質,不僅能抗胃潰瘍、保護並修復胃黏膜,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的機率。患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人,可每天用甘藍榨汁飲用,還可混合蜂蜜食用,有促進潰瘍癒合的作用。
3、紅薯
其實在發生胃潰瘍的時候吃紅薯對於我們的身體是有一定的好處的,《綱目拾遺》記載:“紅薯能補中,暖胃,肥五臟。”天寒食用,正氣養胃,化食去積,兼可清腸減肥。不過,紅薯內澱粉含量很高,吃完後會轉爲葡萄糖,不適合糖尿病患者食用。
4、蜂蜜
蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分,能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
5、蓮藕
富含澱粉,可以促進胃腸蠕動,加速胃潰瘍的癒合,還有解酒的功能呢!
6、雞蛋
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂,對胃粘膜有很強的保護作用。
7、大棗
大棗有補脾益胃的功能,常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥,對胃潰瘍有一定防治作用。
胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍的治療影響也很大。消極的情緒不利於潰瘍的癒合,因此,胃潰瘍患者除了在飲食方面多加註意,還有保持輕鬆愉快的心境,積極樂觀生活。
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