吃了這個東西肚子疼是怎麼回事?
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在我們的日常生活中,大蒜是個經常見到以及吃到的食物。它也是一種調味料,很多家庭做菜時喜歡放。它可以改善食物的味道,刺激人們的食慾,消毒殺菌,具有很好的食用價值,深受人們的喜歡。那麼吃大蒜肚子疼怎麼回事呢?怎麼辦呢?下面讓我們具體來看看吧!
吃大蒜肚子疼怎麼回事?
1、刺激性太強
大蒜中的大蒜精油具有超強的刺激性,有些人不耐受,吃了大蒜會覺得刺激性太強,從而產生噁心、想吐的感覺。
2、吃得過多
不能吃蒜就少吃一些,有些人愛吃大蒜,生吃也吃,大蒜泡醋也吃,菜餚烹飪也吃,大蒜中的大蒜素大量在身體堆積造成強烈的不適感,以至於噁心想吐,不舒服。
3、注意體質
大蒜中的大蒜素有消炎殺菌的功效,經常食用對身體很有好處,但是有臟器官疾病的吃大蒜卻會感覺燒得慌、想吐、噁心,如果有胃病和就不建議多吃大蒜了。
4、肝部疾病
大蒜可以用來消毒殺菌,但是對於超強性病毒並沒有效果,例如肝炎病毒等,吃多了有肝部疾病的人吃多了大蒜會影響消化液的分泌、妨礙食物消化、加重疾病不適甚至是產生噁心感。
5、大蒜素不耐
大蒜中的大蒜素具有一定的刺激性,因爲追求這種刺激性,有些人甚至會吃得上癮,有心臟病的人建議少吃或者不吃大蒜,以免刺激到心臟引起辣心或其他不適。
吃大蒜肚子疼怎麼辦?
1、吃了大蒜後如果感覺到肚子疼的話,這個時候,建議你彎腰,抱住雙膝,然後抵在你的腹部,這樣,全有效緩解疼痛。
2、在吃大蒜前,如果你一直有吃大蒜就痛的毛病的話,建議你在吃前,可以喝點兒糖水,這樣,再吃的時候,就不會再疼了。
3、吃大蒜肚子痛,建議你在吃大蒜前,先吃一些其他的食物,這樣,讓食物把大蒜與胃壁隔離開,你再吃大蒜就不痛了。
4、吃了大蒜後肚子疼,快點兒,買個非常甜的飲品,然後吃下去,立刻肚子就不疼了。
5、吃了大蒜後,感覺到肚子疼,也可以忍着喝一點兒醬油,也能起到緩解疼痛的作用的。
6、如果你非得吃蒜的話,建議你把蒜做熟了吃,這樣,吃下去,蒜的效果還在,可是卻不會疼肚子。
7、我建議你吃大蒜的時候,可以用醬油或者是醋來殺一下辣味較好,有人用醬油殺吃後不疼,有人用醋殺後不疼,看你個人的感受。
吃大蒜的注意事項?
1、腹瀉時忌食蒜。
這是因爲病人腹瀉時,由於受涼或食用有致疾菌的不潔食物後,引起腸內局部粘膜組織炎性浸潤腸壁血管的通透性變異,腸腺體分泌亢進,釀成蛋白質、水鹽代謝紊亂,使大量體液滲入腸腔,同時細菌及毒素刺激腸壁,使腸蠕動加快而產生腹瀉。這時,整個腸腔均處於“過飽和”的緊張應激狀態中,再進食大蒜這一辛辣物,便會更加激惹腸壁,促成血管進一步充血、水腫,使更多的組織液涌入腸內,加重腹瀉。
2、忌空腹食蒜,以防引起急性胃炎。
3、忌過量食蒜。
每日成人以吃生蒜二、三瓣,熟蒜四、五瓣即可,小孩減半,多食也無益。
4、忌長期食用大蒜。
大蒜有使腸道變硬的作用,這往往是造成便祕的一個原因,而且能殺死大量的腸內常在菌,由此還能引起某些皮膚病。
5、忌外用,以免造成皮膚皸裂。
6、有些人對大蒜有特殊的反應,因此如食用後有不適感,則應忌食。
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