醉酒後難受怎麼應對纔好
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相信大家都知道,一到節假日,親朋好友聚會的時候難免會多喝幾杯,然而喝醉之後特別難受怎麼辦?酒後的很多事情都需要我們注意,很多人因爲醉酒後不注意釀成大禍。那麼今天小編就教大家一些醉後解酒的方法,一起來看看吧。
醉酒後難受怎麼辦
1.牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。
2.豆腐解酒:飲酒多時,再加一個豆腐做下酒菜,可促進體內的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4.蛋清醒酒法:醉酒時取1-2只生雞蛋清服下,可保護胃粘膜,並減少對酒精的吸收。
5.橘子醒酒法:酒醉後,取幾隻鮮橘子,去皮食用,可以醒酒。
6.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。
7.綠豆醒酒法:取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。
8.茶葉醒酒法:醉酒後可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
9.食鹽解酒:飲酒過量,胸腹難受,可在白開水中加少許食鹽飲用。
10.糖水醒酒法:取適量白糖用開水沖服,有解酒、醒腦的作用。
11.醋醒酒法:取50克米醋或陳醋,加25克紅糖、3片生薑煎湯飲服,可減輕酒精對人體的損害。
12.藕醒酒法:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。
13.海蜇醒酒法:取100克鮮海蜇,洗刷乾淨後加水煎湯飲服,可以醒酒。
14.生梨醒酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。
15.蘿蔔醒酒法:將500克鮮蘿蔔搗碎取汁,1次飲服,或適量吃些生白蘿蔔,都可收醒酒之效。
16.番薯醒酒法:醉酒後,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒。
17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
18.桔汁醒酒法:酒後出現頭暈、頭痛、噁心嘔吐,可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。
19.芹菜醒酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅等症狀。
20.大白菜解酒:大白菜洗淨切絲,加食醋、白糖拌勻,淹漬十分鐘食用,有解酒作用。
21.楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用於醒酒。
22.花露水醒酒法:灑數滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。
23.中藥解酒:葛根30克,加水適量,煎湯飲服,解酒效果很好。
喝醉酒有哪些危害
1.心臟
酒精可誘發心肌炎。酗酒的人,心肌細胞會發生腫脹、壞死等一系列炎症反應。
在酒精的作用下,心率加快,心臟耗氧量劇增,心肌因疲勞而受損。長期嗜酒,酒精性心肌病就會找上門。
2.血壓
酒精有升高血壓的作用。英國科研人員發現,哪怕適度飲酒,血壓也會上升。大大增加各種心腦血管疾病的發病機率,如心臟病、中風等。
3.骨骼
過量飲用酒精會加速體內鈣質的流失,因此酗酒的人易得骨質疏鬆症、易發生骨折。
專家指出,適度飲用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。也有學者發現,啤酒中的硅元素有益骨骼健康,但須適量飲用。
4.腎
酒精進入人體後,會抑制抗利尿激素的產生。身體缺乏該激素後,會抑制腎臟對水分的重新吸收。
所以飲酒者會老往廁所跑,身體水分大量流失後,體液的電解質平衡被打破,噁心、眩暈、頭痛症狀相繼出現。
5.乳房
酒精會刺激雌激素分泌,愛飲酒的男人乳房逐漸“增肥增大”。
由於喝酒會減弱肝臟功能,而雌激素在肝臟內分解,所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部較平坦,患乳腺癌後擴散速度較快。
6.胃
酒精能使胃粘膜分泌過量的胃酸。大量飲酒後,胃粘膜上皮細胞受損,誘發粘膜水腫、出血,甚至潰瘍、糜爛。程度再嚴重些就會出現胃出血。
7.胰腺
酒精可通過多條途徑誘發急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁細胞分泌鹽酸,繼而影響十二指腸內胰泌素和促胰酶素的正常分泌,終使得胰腺分泌亢進。
少量飲酒也會使慢性胰腺炎惡化,症狀表現爲腹痛頻率和程度加劇。
8.肝臟
酒精會使肝臟囤積越來越多的脂肪,慢慢轉化爲炎症。長此以往,肝硬化在所難免。
需要注意的是,服用一些藥物,如退熱淨和降脂的他汀類藥物後絕對不能飲酒。它們會加劇肝臟損傷程度。
9.大腦
酒精會損傷腦細胞。科研人員證實,飲酒6分鐘後,腦細胞開始受到破壞。長期酗酒者的記憶力會越來越差。
專家研究顯示,酒精讓人喪失了理解他人表情的能力,容易造成衝突和誤解。
通過以上文章大家知道喝醉酒對身體的危害非常的大,喝醉後難受好做一些相應的措施來緩解一下。對於重度醉酒者,如果臥牀休息後,還是有脈搏加快、呼吸減慢、皮膚溼冷、煩躁,或出現抽搐、大小便失禁的情況,應立即送醫院救治。
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