青光眼患者吃什麼食物比較好
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青光眼作爲生活中比較常見的眼科疾病,其實並不是很好治癒的。需要多方面的配合,所以朋友們平常的時候一定要養成良好的生活習慣,杜絕青光眼的發生。如不及時治療,視野可以全部喪失而至失明。治療青光眼,如何控制青光眼的眼壓纔是至關重要的。一些食物對青光眼降低眼壓效果也是不錯的,那麼吃什麼食物對青光眼有好處呢?
青光眼患者吃這些食物好?
1、吃蜂蜜能降眼壓
專家稱:服用蜂蜜對治療青光眼有明顯效果。急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升,症狀可緩解;眼壓持續偏高的慢性青光眼病人,也可每日服50毫升蜂蜜,每日早晚各服1劑。原因是蜂蜜屬高滲劑,服後能使血液滲透壓增高,以吸收眼壓水分,達到降低眼壓作用。
2、吃能防便祕的食物
臨牀上不少急性青光眼病人常出現大便祕結現象。便祕對青光眼病人來說,是一種有害因素。所以,患者平時適量吃些含纖維素蔬菜,以利於腸道蠕動,吃香蕉也有同樣作用。必要時,也可在菜餚中加些芝麻油。當大便不暢通時,要少吃肉類(尤其是燥熱的牛肉)及燥熱之品。除蜂蜜外,含糖多的食品要少吃。
3、吃有利水功效的食物
青光眼眼壓高是由於眼內積聚過多的水分,使用利水藥可增加房水流量,減少房水瀦留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等,可常作爲青光眼輔助治療食品。如可用:赤小豆30克,紅棗10枚,二味共煮,豆熟爛即可食用,每日服2次,連服數日。
4、吃富含維生素E和B類的食物
青光眼後期多會嚴重影響視力,維生素類對保護視力有好處。如麥芽、植物油、黃豆、花生、蛋黃等富含維生素E;粗糧、大棗、豆類、瘦豬肉等富含維生素B1,動物肝臟及綠葉蔬菜含維生素B12。
青光眼的七種食療方法:
方法一:白菊花茶+羚羊角粉
處方:白菊花;羚羊角粉0.3克。
用法:白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每日2次
主治:適用於閉角性青光眼伴頭痛項強者。
方法二:二冬粥
處方:天冬15克,麥冬15克,粳米120克,冰糖適量。
用法,粳米洗淨,加天冬、麥冬所煎之水,煮成二冬粥。加冰糖適量,每日2次,每次1小碗。
主治:適用於閉角性青光眼伴口乾脣燥,大便乾結者。
方法三:天麻粉饅頭
處方:面酚250克、天麻扮販克。
用法:麪粉加入天麻粉,做成饅頭,每日食1劑。
主治:適用於閉角性青光眼伴頭痛血壓升高者。
方法四:桂圓紅棗湯
處方:桂圓肉20克,紅棗20枚。
用法:桂圓肉、紅棗同煮桂圓紅棗湯。每日食1劑
主治:適用於老年人青光眼緩解期少氣乏力者。
方法五:扁豆糕
處方:扁豆35克,豌豆35克,米粉250克。
用法:扁豆、豌豆磨粉,加入米粉,蒸爲豆糕,分次食用。
主治:閉角性青光眼。
方法六:甲魚杜仲湯
處方:甲魚1只(約置250克),杜仲9克、料酒、精鹽各適量。
用法:甲魚活殺去內臟,加杜仲(紗布包)。入碗以料酒、精鹽調味,隔水蒸熟,去杜仲。食甲魚喝湯。
主治:適用於開角性青光眼者及耳鳴、腰痠、舌紅少苔者。
方法七:鯉魚赤小豆湯
處方:鯉魚1條(約重500克),赤小豆40克,蔥花、料酒、精鹽各適置。
用法:鯉魚活殺洗淨,加赤小豆(紗布包),人鍋同煮,至魚熟湯濃,加蔥花、料酒、精鹽調味,去赤小豆。喝湯食魚,每日2次,每次1小碗。
主治:適用於開角性青光眼,眼瞼水腫、小便不利者。
青光眼飲食注意事項:
第一,青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此,患者的飲食宜清淡些爲佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
第二,青光眼患者的飲食要有規律,不暴飲暴食,進食不宜過飽,速度宜慢,這對穩定血管、神經和內分泌系統都有益處。
第三,應增加富含粗纖維食物的攝入,多吃富含維生素A、B、C、E的食品,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。
第四,如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等,因爲這些食品具有利尿的作用,可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成,有利於降低眼壓。
第五,青光眼患者在治療時必須忌“五辛”,它們是大蒜、小蒜、洋蒜、生薑和辣椒,否則將使患者內熱溼阻影響療效。中醫認爲,長期大量食用大蒜,傷人氣血,損眼傷肝。因此青光眼患者應儘量不吃大蒜,不論是生的還是熟的,特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意忌食大蒜。
所以,病人除積極接受臨牀治療和在生活方面注意調養之外,保持良好的飲食習慣同樣有助於康復。上的這些食療方法原材料都是很普遍的,所以找起來不費勁,並且很經濟,而且堅持食用效果很好,所以,患者朋友們完全的可以試一下。除了飲食以外,患者的心情也是影響青光眼治療的一個重要因素。研究表明,青光眼能否治癒與患者的情緒有直接的聯繫,很多突發性的青光眼失明就是因爲情緒不穩定造成的。
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