喝醉怎麼辦 什麼東西能解酒
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在現代的生活,很多人都會有很多應酬,應酬的話就避免不了喝酒,喝酒了就避免不了喝醉,那麼你知道什麼東西是醒酒的嗎?有大部分人覺得醉酒後應該喝濃茶,但是你知道嗎?這是一個錯誤的觀念。因爲我們不但要醒酒而且也要注意身體的保護,那麼小編就給大家來介紹一下醒酒並且不傷害身體的方法。一起來看看吧。
什麼東西是醒酒的
食物解酒法
除了上述解酒護肝方法之外,在我們日常生活中也可通過以下食物來進行解酒,遠離醉酒後的各種不適症狀。
1.綠豆解酒法:取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。
2.芹菜解酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅、能治酒後胃腸不適等症狀。
3.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。
4.蛋清解酒法:醉酒時取1-2只生雞蛋清服下,可保護胃粘膜,並緩解對酒精的吸收。
5.牛奶解酒法:醉酒後可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。
6.藕沫解酒法:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。
7.生薑解酒法:酒醉後有噁心嘔吐者,取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。
8.桔汁解酒法:酒後出現頭暈、頭痛、噁心嘔吐,可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可解酒。
9.甘蔗汁解酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
10.楊桃解酒法:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用於醒酒。
11.杮子解酒法:飲酒醉後,取幾隻鮮杮子,去皮食用,可以醒酒。
解酒誤區
許多解酒方法是被大家所熟知,但是盲目的相信一些解酒方法反而會影響身體健康,常見的如下:
1.濃茶解酒危害大
很多人在醉酒後,覺得喝濃茶能解酒,殊不知,茶葉中所含的茶鹼、咖啡因具有興奮作用,會加重對醉酒人心臟負擔。且“濃茶解酒”的說法不但毫無科學依據,而且是極其有害的。
2.汽水解酒胃遭殃
汽水對人的胃腸有損害,在醉酒後又大量喝汽水,會刺激胃黏膜,減少胃酸分泌,影響消化酶產生,甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。
3.摳喉催吐能要命
摳喉嚨催吐造成腹內壓力增強,很容易導致胃出血,對身體造成傷害。
4.酒摻飲料能降低酒精濃度
紅酒兌可樂,白酒摻紅牛不僅使酒的口感更好,兌飲酒者還希望把酒精濃度降下去。可惜,這樣反而會加快酒精的吸收,增加酒後不適症狀。濃茶解酒等於火上澆油酒精進入人體內對神經系統有興奮作用,會使心跳加快,血管擴張,血液流動加速。當人醉酒時,這種興奮作用會加劇轉變爲一種不良刺激。而茶葉所含的茶鹼、咖啡因同樣具有興奮作用,這對醉酒人的心臟來說,等於火上澆油,更加重了心臟負擔。酒後喝茶,特別是醉酒後飲濃茶,茶葉中的茶鹼等會迅速通過腎臟產生強烈的利尿作用,這樣一來,人體內的酒精會在尚未被分解爲二氧化碳和水時,過早地進入腎臟,從而對人的健康產生危害。因此,“濃茶解酒”的說法不但毫無科學依據,而且是極其有害的。
正確解酒方法
喝水吃鹽有助排酒:中醫認爲,祛溼不利小便,非其’冶也。也就是說,利小便有助於排溼。因此,在喝酒前、喝酒時大量喝水,或在喝酒前先吃一勺食鹽,都能起到利尿的作用。減少酒精對肝臟的損傷。氨基酸護肝解酒飲料:氨基酸裏面蘇氨酸和蛋氨酸對肝臟可以起到很好的保護作用,防止肝臟中脂肪的累積,分解脂肪,將體內的有害物質如鉛等重金屬去除,促進抗體的產生。生薑解酒:酒醉後有噁心嘔吐者,取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。
小編結語:除了介紹什麼東西是醒酒的之外,小編還附上了食物的做法,你是不是get了呢?簡單又常見的食物,是不是很方便呢?在家人醉酒之後,再也不用擔心了,也不用去買醒酒藥啦。這樣子的食療法是不是更好呢?是不是深得你心呢?
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