高血壓老人迷信電子血壓計 擅自停藥病情加重
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目前,市場上的電子家用醫療器械如電子血壓計、電子血糖測試儀、電子體溫計等五花八門。由於使用方便,很多年輕人都會給老人購買。但受環境、人體差異以及使用方法的限制,測量誤差時有出現。
王阿姨血壓有點高,一直堅持吃降壓藥。因爲醫院離家不遠,以前都是去醫院或者到附近的藥店測量,孩子覺得太麻煩,於是給她買了一個新的電子血壓計。電子血壓計每次測量的結果都非常好,王阿姨將每次測量的結果都記錄下來,連續一週“正常”之後,王阿姨高興地將降壓藥停了下來,逢人便說自己的血壓降了。
停藥不久的王阿姨便感覺頭有點暈,前幾天一場大雨氣溫降了不少,上週四晚上,可能因爲着涼,王阿姨突然上嘔下泄,頭暈更加嚴重,全身乏力,只好半夜去看急診,在醫院的急診室,醫生用水銀血壓計測量血壓,高壓又到了150多,反覆測量了幾次都是一樣。雖然醫生並沒有說王阿姨的病是因停用降壓藥引起,但王阿姨卻認定爲是新買的血壓計“害”了她,“要不是它每次將高血壓測成正常,我哪會停藥?不停藥就不會上醫院了!”
高血壓停藥需聽醫生囑咐
臨牀發現,很多高血壓患者往往在發病時很積極地遵照醫囑服藥,但過了一段時間後,監測血壓時發現血壓一直穩定且正常,而且又沒有出現任何的不適症狀,於是有的患者就開始不再服用降壓藥,有的則完全停藥。
這種做法是萬萬不可取的。臨牀就有高血壓患者停藥導致突發急性腦出血的案例。因此,高血壓患者一定要嚴格遵守醫生囑託,堅持服用藥物,不要私自更改藥量,更忌私自停用藥物。
另一方面,一旦高血壓患者出現胸痛、頭痛等症狀,一定要及時前往醫院就診,千萬不要認爲沒事,等等再說,延誤病情。
巧吃紫菜有效預防高血壓
高血壓現在是一種非常常見的疾病了,我們每個人都需要每年定期做體檢,以保證身體的健康。高血壓患者在平時生活中藥物治療的同時,必須再加以天然食物來進行調節。下面爲大家提供一些紫菜美食,有效降低高血壓。
一、紫菜豆腐
紫菜30克,兔肉60克,嫩豆腐250克,蔥花、薑末、黃酒、鹽、溼澱粉各適量。紫菜撕成小片洗淨,放入瓷盆中,待用;兔肉洗淨,切成薄片,放碗中,加鹽、黃酒、溼澱粉拌勻;鍋內加水一大碗,先下豆腐塊與薑末,中火燒開後倒入兔肉片,煮5分鐘後放入蔥花,立即起鍋,倒入盛紫菜的瓷盆中,用筷子攪勻即成。每日1劑,佐餐當湯服用。具有補虛、降壓等功效,適用於各型高血壓病等。
二、紫菜茶飲
紫菜15克,車前子、決明子各10克。後2味水煎取汁,放入紫菜末煮沸即成。每日1劑,代茶飲用。具有清熱解毒、清肝化痰、利尿降壓等功效,適用於各型高血壓病,尤適用於老年性肝風內動、痰濁內蘊型高血壓病等。
三、紫菜排骨
紫菜15克,冬瓜200克,排骨250克,料酒、蔥花、薑末、鹽、味精、五香粉、麻油各適量。紫菜撕碎,放入清水中漂洗片刻,瀝水待用;冬瓜去皮、子洗淨,切成0.5釐米厚的薄塊;排骨洗淨,切成小塊,與冬瓜一起放入沙鍋,加適量水,大火煮沸,撇去浮沫,加入料酒、蔥花、薑末,用中火煨煮至排骨熟爛,投入紫菜、鹽、味精、五香粉,煨煮至沸,淋入麻油拌勻即成。每日1劑,佐餐食用。具有清熱利尿、補虛降壓等功效,適用於各型高血壓病等。
四、紫菜小蝦皮
紫菜15克,小蝦皮20克,雞蛋1個,素油、麻油、蔥花、薑末、鹽各適量。紫菜撕碎,入清水中漂洗片刻,瀝水入碗,待用;雞蛋打勻,加入洗淨的小蝦皮繼續攪打待用;鍋中加入素油,燒至七成熱時,加入蔥花、薑末及清湯,中火煮沸,加入紫菜煮沸,立即倒入蝦皮雞蛋糊,邊倒邊攪拌,加入鹽,淋上麻油拌勻,小火煮沸即成。每日1劑,佐餐食用。具有清熱解毒、補虛降壓等功效,對老年性肝腎陰虛、陰陽兩虛型高血壓病等尤爲適宜。
五、紫菜豌豆粉
紫菜20克,豌豆粉100克,溼澱粉、紅糖各適量。紫菜撕碎,漂洗乾淨,待用;沙鍋中加入適量清水,用中火燒沸,先加入豌豆粉和勻,煨煮70分鐘,再加入紫菜及溼澱粉,邊煮邊攪至沸,加入紅糖調味即可。每日1劑,早晚分2次當點心服食。具有和中下氣、降壓去脂等功用,適用於各型高血壓病等。
上面這些都是我們生活中比較常見的預防高血壓的飲食,上面都是能讓我們在充分吸收營養之後還能降壓,對於高血壓的患者我們應該多吃的。
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