咳嗽吃薄荷有用嗎 薄荷止咳怎麼吃
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薄荷入茶飲,可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣,改善感冐發燒、咽喉、腫痛,並消除頭痛、牙痛、噁心感,及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便祕丟等症狀。
咳嗽吃薄荷可以輔助治療咳嗽。
《滇南本草》記載薄荷:治一切傷寒頭疼、霍亂吐瀉、癰、疽、疥、癩諸瘡。又:野薄荷上清頭目諸風,止頭痛、眩暈、發熱。去風痰,治傷風咳嗽、腦漏鼻流臭涕,退虛癆發熱。
另外,薄荷中的成分對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用,許多止咳糖漿類的中成藥中都含有薄荷,因此可用薄荷輔助止咳。
做法:新鮮的薄荷葉洗乾淨,在嘴裏嚼20秒之後用溫開水服下。
功效:治風寒感冒、咳嗽。
鮮薄荷鯽魚湯
做法:活鯽魚1條,剖洗乾淨,用水煮熟,加蔥白1根,生薑1片,鮮薄荷20克,水沸即可放調味品和油鹽,湯肉一起吃。每天吃1次,連吃3~5日。
功效:可治小兒久咳。
做法:
1.準備東北大米200g、鮮薄荷葉適量、水適量、枸杞適量。
2.將薄荷洗乾淨後用料理機打成汁備用,米洗乾淨加冷水放砂鍋中大火煮開後轉小火。
3.煮至稀飯熟了米湯變稠,倒入薄荷汁,攪拌均勻至煮至滾開關火。
4.最後放幾粒枸杞點綴即可。
功效:治風寒感冒、咳嗽。
1.薄荷長期服用會導致身體虛冷,因此陰虛發熱,咳嗽自汗者不能食用薄荷。
2.薄荷治療咳嗽以鎮咳爲主,不能祛痰,因此咳嗽痰多者不宜單用薄荷,需在臨牀醫生的指導下對症用藥。
3.使用薄荷治療咳嗽,超過一星期不見效或者出現病症加重的情況,需及時就醫治療。
4.孕婦咳嗽不宜使用薄荷止咳,因爲薄荷中含有樟腦,孕婦食用過量會導致胎兒畸形或者流產。
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