冷空氣過敏鼻炎怎麼辦
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冬天天氣乾燥,氣候寒冷,體質差,抵抗力低下,過敏體質者很容易因此形成冷空氣過敏鼻炎,出現鼻炎,喉部不適,噴嚏不止等不適症狀,接下來介紹冷空氣過敏鼻炎怎麼辦?
冷空氣過敏性鼻炎就是由於冷空氣對鼻腔黏膜的刺激,從而導致的過敏性鼻炎問題,會在早上的時候出現噴嚏咳嗽不止,伴有鼻癢,鼻塞,流清水鼻涕等症狀,出現此種情況應該及時去醫院就診,避免引發更加嚴重的過敏性鼻炎併發症。
用鹽水清洗鼻之可有有效的清潔鼻腔,調節鼻子的溼度,促進鼻腔的血液循環,改善鼻炎引起的不適,用清水洗鼻也可以,在早晨和睡前洗漱之時進行即可;平日裏也要加強身體的鍛鍊,加強機體抵抗力。
有冷空氣過敏症狀的人,早上醒來起牀前,可先以雙手互搓增溫後蓋住口鼻,溫暖溼潤鼻腔,或雙手對搓暖和後,用雙側大魚際肌部位沿鼻翼兩側,從下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分鐘再起牀。
出門配戴口罩,多穿衣服,遠離過敏源,避免冷空氣進入鼻腔,導致鼻炎加重。
1、點按面部的印堂穴,鼻通穴,迎香穴各30次,再用食指或者拇指擦鼻溝30次。
2、用食指或中指從印堂穴向頭頂方向推30次,易一手的食中二指分開置於兩眉頭,兩指間距離不變向上推至頭頂30次。
3、請家人幫助揉按背部的大椎穴,風門穴,肺俞穴各30次,或用艾條溫灸各穴5分鐘,或於此三穴上進行拔罐,並留灌5-10分鐘。
冬天天氣乾燥,氣候寒冷,體質差,抵抗力低下,過敏體質者很容易因此形成冷空氣過敏鼻炎,出現鼻炎,喉部不適,噴嚏不止等不適症狀,接下來介紹冷空氣過敏鼻炎怎麼辦?
1、將中藥細辛,白芷,薄荷,防風,黃芪,白朮各10克,煎沸5分鐘,以蒸氣薰鼻,或待水溫合適後,用蘸有藥汁的毛巾或紗布熱敷面部和背部的大椎穴,風門穴,肺俞穴,整個區敷域5-10分鐘即可。
2、取1-2個曬乾的紅辣椒,用開水泡上十分鐘,再用乾淨的棉籤蘸水伸進鼻腔內塗抹,如此進行,堅持每日一次,一般而言,症狀不是很嚴重的人,用此方法可以在一週內收到明顯效果。
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