吃壞肚子嘔吐怎麼辦
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由於平時在飲食中的不注意吃壞肚子嘔吐了怎麼辦?那麼就注意了!肚子吃壞了嘔吐的症狀有多種可能情況,包括消化不良、腸胃炎、食物中毒等。如果症狀比較嚴重的話就需要去醫院。另外,還可以參考以下資料進行調理治療。
食材:綠豆80克,蘆根80克,粳米100克,生薑8克,紫蘇葉15克。
方法:先把蘆根、姜、蘇葉一起放入砂鍋中,加入適量的水,用文火先煎熬30分鐘後去渣取汁,再加入綠豆、粳米一起煮粥。
功效:藥膳綠豆粥有止嘔利尿的作用,對於吃壞肚子所導致的嘔吐反酸,脘腹脹滿有很好的效果。
穴位:中脘穴,神闕穴,氣海穴、足三裏。
方法:中脘穴,神闕穴,氣海穴、足三裏這四個穴位,讓患者取合適體位,施灸者點燃艾條的一端,火頭對準穴位皮膚,距離皮膚3-5釐米高度施灸。以患者局部皮膚有溫熱感但無灼痛感爲宜,每個穴位灸10-15分鐘,宜患者局部皮膚潮紅爲度。每日灸1-2次。
功效:調理脾胃,疏風化溼等作用,能有效治療由於吃壞肚子所導致的嘔吐現象。
材料:蜂蜜5克,鮮薑汁10克,水適量。
用法:把蜂蜜,鮮薑汁加入適量的水調和均勻放入鍋中蒸熱,待溫度適宜時服用功效:此方法具有和胃止嘔的作用,可用於治療吃壞肚子所導致的噁心嘔吐的症狀。
原料:竹菇10克,白米50克,生薑2克。
製作: 首先將竹菇洗淨,放入砂鍋內,加水煎汁,去渣。 再把生薑去外皮,清水洗淨,切成細絲。然後將白米淘洗乾淨,直接放入洗淨的鍋內,加清水適量,置於火上,旺火煮沸,加入生薑絲,煮至粥將熟時,兌入竹菇汁,再煮至沸即成。功效:竹菇由清胃和中,除煩止嘔的作用,對於由胃熱症狀所導致的脘疼痛或脹嘔吐患者由顯著療效。
由於平時在飲食中的不注意吃壞肚子嘔吐了怎麼辦?那麼就注意了!肚子吃壞了嘔吐的症狀有多種可能情況,包括消化不良、腸胃炎、食物中毒等。如果症狀比較嚴重的話就需要去醫院。另外,還可以參考以下資料進行調理治療。
1,要注意衛生,水果蔬菜要清洗乾淨了再食用。如果腹瀉、嘔吐頻繁或者嚴重的就醫。
2,要臥牀休息,頭偏向一側以防嘔吐物誤入呼吸道而發生窒息。避免熬夜、過勞、劇烈運動等行爲。
3,適當體育鍛煉,增強身體免疫力。
4,少吃或不吃過冷、燙、生、硬及刺激性食物、甘肥厚膩的食物,即使是刺激性的調味品以及添加劑多的食物也儘量不要多吃。
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