肝膽溼熱不能吃什麼
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肝膽溼熱是指溼熱之邪蘊結肝膽的病證,多是由外感溼熱之邪,或嗜酒、過多食用肥甘辛辣、溼邪內生、鬱久化熱所致。肝膽溼熱人羣的飲食是比較重要的,那肝膽溼熱不能吃什麼食物呢?
很多人出現肝膽溼熱就是由於過多食用肥膩食物導致,所以肝膽溼熱是需要忌食肥膩食物的,會更加的生溼助熱,加重病情。像動物油、肥肉等。
蔥、姜、大蒜、羊肉、肉桂、茴香等辛辣之物,肝膽溼熱的人羣也是不宜食用的,食用會助長溼熱之邪,不利於康復。
肝膽溼熱之人應該避免吃一些溫熱補益食物,會有助熱上火的副作用,像狗肉、海魚、黃芪、紫河車、黃精等。
肝膽溼熱者最好是不吃或是少吃寒涼食物,因爲寒涼食物是會刺激腸胃,影響影響到病情的恢復的。像苦瓜、柿子、生菜瓜、螃蟹等生冷食物。
肝膽溼熱是指溼熱之邪蘊結肝膽的病證,多是由外感溼熱之邪,或嗜酒、過多食用肥甘辛辣、溼邪內生、鬱久化熱所致。肝膽溼熱人羣的飲食是比較重要的,那肝膽溼熱不能吃什麼食物呢?
肝膽溼熱的人會出現胃不舒服、上火、噁心等現象,如果吃粘糯滋膩的食物,可能會造成消化不良、加重胃不舒服和噁心等症狀,所以肝膽溼熱者最好忌食像糯米、大棗等粘糯滋膩的食物。
肝膽溼熱者吃易脹氣食物,會加重腹脹不適等症狀,所以像土豆、豆瓣等易導致脹氣的食物最好也是忌食。
肝膽溼熱最常見的需要忌食的幾種食物如下:
胡椒是溼熱型人羣都要忌食的,《本草綱目》有記載:“胡椒,大辛熱,純陽之物。辛走氣,熱助火,此物氣味俱厚。”肝膽溼熱者食用胡椒會加劇病情,助長溼熱之邪,不易退去,影響恢復。
龍眼肉是甘溫食物,會滋膩助熱,不利溼熱之邪的排泄,所以肝膽溼熱者不宜食用。
人蔘性溫味甘,是溫熱性補氣強壯食物,是會助長上火動血的。肝膽溼熱者應吃清淡利溼的食物,忌吃溫熱補益植物,特別是人蔘,甘溫助火,應忌食。
雞肉性溫、味甘,多屬肝膽溼熱內蒸,飲食宜清淡補益溫補,《醫林纂要》認爲雞肉“肥膩壅滯,有外邪者皆忌食之。”
羊肉味甘性溫,《金匱要略》中有記載:“有宿熱者不可食之”,所以有肝膽溼熱的人羣最好也不要吃雞肉。
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