輔酶q10高濃度和低濃度哪個好 輔酶q10真的有效果嗎
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因爲新冠肺炎可能會引起心肌炎,所以最近很多人都在買輔酶q10,那輔酶q10高濃度和低濃度哪個好?
因人而異。
輔酶q10本身就是機體內廣泛存在的脂溶性醌類化合物,自身就可以合成,所以對於身體正常的人羣來說是不需要另外補充的。
而對於體內缺乏輔酶q10以及需要用輔酶q10治療疾病的人羣來說,其所需的濃度也是不一樣的,一般建議最好是在醫生的指導下,根據個人的情況以及疾病的類型進行進行服用,以免影響到身體健康。
有一定的效果。
輔酶q10在人體心臟能量代謝過程中起到關鍵性的作用,能夠營養心肌,給心臟提供氧氣,從而改善心肌的能量代謝,增強心肌的運動能力。
因此對於患有病毒性心肌炎、慢性心功能不全等心血管疾病以及病毒性肝、慢性活動性肝炎的人羣來說,適當地服用一些輔酶q10的話對於治療疾病是有幫助的,建議的醫生的指導下服用。
因人而異。
輔酶q10主要是用於補充體內缺乏的輔酶q10,以及用來治療疾病,所以對於不同類型的人羣來說,服用的時間長短也是不一樣的,如果是正常人的話,是不需要另外補充的。
不過隨着年齡增加,機體內源性合成輔酶q10的能力也會有所下降,而且在一些病理情況下,也會影響到自身合成輔酶q10的能力,此時就可以在醫生的指導下來補充輔酶q10,以此將其維持在正常的生理濃度範圍之內。
可以。
輔酶q10本身就存在於人體內,是可以從食物當中攝入的,一般在內臟、魚類、豆製品等食物當中含量是比較高的,對於缺乏輔酶q10的人羣來說,平時在生活中可以適當地多吃一些豬心、豬肝、沙丁魚、秋刀魚、豆漿、豆腐等。
除此之外平時也需要注意膳食的營養搭配,多吃蛋白質以及蔬菜、水果等富含膳食纖維素的食物,這樣纔可以促進人體內輔酶q10的合成。
輔酶Q10
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