咳嗽有黃痰能喝蜂蜜嗎
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蜂蜜是大家都很熟悉的一種天然滋補食品,平時很常見,隨處都可以購買得到,還可藥食兩用。那麼,咳嗽有黃痰能喝蜂蜜嗎?
咳嗽有黃痰可以喝蜂蜜。
在中醫學上認爲,蜂蜜味甘、性平,具有潤肺止咳化痰的作用,適用於肺燥咳嗽。咳嗽有黃痰是是肺熱或體熱所引起,所以咳嗽有黃痰是可以喝蜂蜜的。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥,不宜同時服用蜂蜜。
食材:鮮藕適量,蜂蜜15~30克。
做法:用鮮藕洗淨榨汁100-150ml,加入蜂蜜調勻,口服。每日服2-3次,每次50-100ml。
功效:藕汁蜂蜜露有清熱止咳的功效,特別適合用於治療肺熱引起的咳嗽黃痰。
食材:雪梨1個,蜂蜜50g。
製法:先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟吃,每日早晚各吃1個,連吃數日。
功效:雪梨蜂蜜具有生津潤燥,止咳化痰,咳嗽有黃痰的人適宜多吃。
食材:馬蹄3~4顆。清水適量。
做法:
1.將馬蹄洗淨去皮切成薄片。
2.加一碗水煮5分鐘左右即可。
功效:可清肺熱,有生津潤肺化痰作用,適宜咳嗽黃痰的人多喝。
食材:陳皮、山楂、甘草各5片,蜂蜜適量。
1.將準備好的陳皮、山楂、甘草提前浸泡5分鐘。
2.在煮鍋中加3~4碗水煮開即可。
3.煮開後變溫再加上蜂蜜一勺
功效:陳皮水能化痰鎮咳,適用於咳嗽痰多者服用。
1.咳嗽黃痰期間應避免吃糖果,巧克力,冰鎮飲料,冰淇淋等甜食及冷飲。
2.油條,肥肉,燒烤,辣椒,麻辣燙,火鍋等油膩辛辣食物也不宜多吃。
3.咳嗽有黃痰時要多吃羅漢果,甘蔗,雪梨等水果,飲食要清淡,多喝水能有效幫助稀釋痰液及排出,禁菸酒等。
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