脫臼以後怎麼恢復 認真做好下面五點促進關節癒合
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關節脫臼後需要一段時間的恢復,那麼該怎麼做纔能有效的促進關節癒合呢?
關節脫位的恢復不建議自行處理,每個部位的關節脫位的恢復方法都不一樣,一旦發現關節脫位後,建議在採取簡單的固定處理後,立即去醫院讓專業醫生進行判斷後再實施復位手法。
關節脫位後醫生會根據實際情況考慮用石膏或模板固定一段時間,而關節長時間的不活動容易引起關節黏連、萎縮的現象,所以爲了避免這種現象的發生,患者應該在休息期間加強關節的鍛鍊。
固定期間主要以加強肌肉的鍛鍊爲主,固定接觸後可以逐漸嘗試關節活動訓練。
關節脫臼恢復期間一定要注意保護,防止受寒甚至再次受傷,因爲關節受傷容易引起疼痛的後遺症,尤其是人進入老年階段時,受傷部位的關節疼痛就開始變得更加明顯。
如果脫臼以後已經復位,在恢復期間不要提重物或過大活動關節,這樣會導致關節再次脫位,不利於關節的恢復,所以保持活動範圍是加強脫臼後恢復的方法之一。
關節脫臼後需要一段時間的恢復,那麼該怎麼做纔能有效的促進關節癒合呢?
方藥:當歸、白芷、木瓜、懷牛膝、五加皮、透骨草、紅花、艾葉、花椒、元胡索、青皮、乳香、沒藥各9g,明礬12g
用法:
1.將藥物搗碎,放入藥鍋中煎煮10分鐘,濾出藥液導入盆內。
2.車熱燻蒸,溫熱後用毛巾蘸取藥液洗浴。每天3次。
功效:次方具有活血化瘀、舒筋活絡、消腫止痛的功效,對於脫臼恢復有很好的療效。
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