怎麼預防泌尿系感染 預防泌尿系感染的措施
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急性泌尿系統感染是腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等泌尿系統感染的總稱。感染的主要原因有大腸桿菌、副大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌、產氣桿菌以及淋球菌等細菌作用,其他部位感染的轉移。那麼怎麼預防泌尿系感染呢?
女嬰在大小便後,應及時更換尿布,及時清洗會陰和臀部,所用尿布必須乾淨清潔。l歲以後的男孩,女孩都應穿滿襠褲,不要就地而坐,以免外陰和尿道感染;成人應每日清洗外陰1次,勤換內褲,大便後,應從前向後擦拭肛門,避免將肛門處的細菌帶到尿道口。如果坐在浴盆內洗澡,污水容易侵入尿道,引起感染,所以,要禁用坐浴。因女性尿道短而寬,尿道口與陰道、肛門靠近,尤其應當注意。
泌尿系感染的發病原因中最常見的就是性生活衛生習慣不良,男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對方,也容易造成自身感染。因此,性生活前後都應清洗外生殖器;如果使用避孕工具,在使用前應先將這些避孕工具清洗或消毒,性交前後,都應排尿一次。此外,戒除手淫的不良習慣,尤其是用器物手淫,以防止尿道感染和損傷。
要及時排尿,不要憋尿,特別是每晚臨睡前要排空膀胱。此外,還要積極治療能夠引起尿路梗阻的疾病,如泌尿系統結石、腫瘤、前列腺增生、包莖、腎下垂、瘢痕狹窄、泌尿系統器官先天性畸形等。
多喝開水,增加每日的排尿量,使尿液不斷地衝洗尿道,有助於儘快排出細菌和毒素,以保持泌尿道清潔。
急性泌尿系統感染是腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等泌尿系統感染的總稱。感染的主要原因有大腸桿菌、副大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌、產氣桿菌以及淋球菌等細菌作用,其他部位感染的轉移。那麼怎麼預防泌尿系感染呢?
加強體育鍛煉,不但可以增強體質,而且,還會起到預防發生泌尿系統感染的作用。然而,一旦感染,在發熱、尿化驗異常的急性發作期,應嚴格地保持臥牀休息習慣。恢復期要參加適度的體育運動,運動的方式可根據自身情況自主選擇,但不能過度勞累。
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