肥胖症有什麼危害 肥胖症有什麼症狀
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
單純性肥胖症以脂肪積聚過多爲主要症狀,體重超過標準體重20%以上。過度肥胖是對人類健康的一個威脅。
1、體內脂肪積累越多,心臟負擔愈重,而心肌內脂肪沉着更易致心肌勞損;
2、可引起內分泌紊亂,血脂增高,促發動脈粥樣硬化;
3、還可導致機體免疫及抗感染能力下降。
與常人相比,肥胖者的癌症發病率高1倍,冠心病發病率高5倍,高血壓發病率高8倍,糖尿病發病率高7倍。近年來,隨着物質生活的迅速提高、食物結構的改變和勞動強度的降低,我國肥胖症的發病率正日趨增高。
輕度肥胖者多無自覺症狀,重度者常伴有乏力、頭暈、多汗、氣短、腰痛、腹脹、水腫、便祕,甚至情緒抑鬱、性功能減退等表現。
1、加強有關肥胖症知識的學習,充分認識肥胖症對人體的危害。
2、採取合理的飲食營養方式,做到定時定量、少吃甜食厚味、多吃蔬菜水果、少吃零食。
3、加強運動,使攝入與消耗保持平衡。養成良好的生活規律,注意勞逸結合。保持心情舒暢。
4、經常觀察體重,通過”三早”即”早期發現、早期診斷、早期治療”來加強自我監測,若發現肥胖相關症狀應及時就診。
高脂血症是什麼症狀 高血脂症有什麼危害
如何避免兒童肥胖 兒童肥胖的危害
內分泌失調有什麼危害 不孕肥胖都怪它
過度肥胖對健康有哪些危害 看完你還敢不減肥嗎
經常吃太飽有什麼壞處 危害遠不止肥胖
肥胖症有什麼症狀
肥胖對懷孕有什麼影響 女性生育,肥胖及壓力可導致不孕
長期吃太飽有什麼危害 比肥胖更嚴重
腹腔鏡胃袖狀切除治療肥胖症
【小兒肥胖症有什麼併發症】兒童肥胖症的併發症
肥胖的危害 如何減肥
試管嬰兒超重以及肥胖的危害有什麼?
少精症的症狀 得了少精症會有哪些危害呢
男人肥胖都有哪些危害
肥胖對孩子的危害是什麼
抑鬱症有哪些症狀 有這些症狀你就危險了
肥胖竟然也會導致不孕症的發生,如何減肥?
女人太胖容易得什麼病 女性肥胖的危害
男性更年期症狀有哪些 有什麼危害
男人肥胖的危害性 男人太胖誘發六大危害