胃痙攣怎麼辦
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胃痙攣是指胃部肌肉抽搐,所呈現的強烈收縮現象。發生的部位與上腹部居多,嚴重時可放射到一側的胸部,甚至是肩胛骨部。胃痙攣的發生,主要與胃部疾病有關,比如胃炎、胃潰瘍。
胃痙攣怎麼辦
1、放鬆腹部
胃痛的時候,儘量把皮帶鬆開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經常胃痛的人,平常儘量穿舒適寬鬆的衣服,以避免腹部受壓。
2、吃點東西
胃痛常常是因爲飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麪包、餅乾等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裏,以備不時之需。
3、戒菸戒酒
避免菸酒等刺激。菸酒中的酒精和香菸含的尼古丁會刺激胃粘膜,導致胃粘膜缺血缺氧,使胃的功能失調,給人的身體帶來不適,所以,日常生活中必須戒菸戒酒,少吃辛辣刺激的食物,也不要喝咖啡以及濃茶等。
4、藥物治療
可以選用適當的藥物進行治療或者保護人的胃部,這樣可以避免使胃部收到太大的傷害,但是,使用的藥物可以接受醫生的建議,以免危害身體。
5、定時定量
即每日三餐定時,到了規定時間,不管肚子餓還是不餓。都應主動進食。避免過飢或過飽,使胃堅持有規律的活動。每餐還應堅持食量適度。
以上即是對胃痙攣怎麼辦的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。
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