調節腸道菌羣吃什麼好
本文已影響9.26K人
本文已影響9.26K人
調節腸道菌羣一般吃蘋果、芹菜等食物比較好,也可以吃雙歧桿菌四聯活菌片、蒙脫石散等藥物進行改善。具體內容如下:
一、食物
1、蘋果
調節腸道菌羣,或者在平時可以多吃些含維生素豐富的食物,比如蘋果、西蘭花、胡蘿蔔等,這些食物中含有的維生素含量很高,能夠促進腸道菌羣調節。
2、芹菜
也可以多吃一些含有纖維素豐富的食物,比如芹菜、菠菜以及玉米等,多吃一些含纖維素豐富的食物,能夠抑制腸道里的有害細菌生長以及繁殖,同時還能夠使腸道菌羣處在平衡狀態。
二、藥物
1、雙歧桿菌四聯活菌片
調節腸道菌羣,可以在醫生指導下服用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、布拉氏酵母菌等藥物調理,能有效的改善腸道菌羣,同時還能夠治療腸道菌羣紊亂,導致的消化系統症狀。
2、蒙脫石散
蒙脫石散是止瀉藥,主要用於成人及兒童急、慢性腹瀉。腸道菌羣失衡時,可能會引起腹部疼痛、腹瀉等症狀。蒙脫石散可以緩解相應的症狀。
除此之外,調理腸道菌羣,也可以適量喝些酸奶、牛奶、米湯等食物,以及其他的藥物,如乳酸菌素片。建議患者遵醫囑使用藥物,以免產生不良影響。
潤腸通便吃什麼好你知道嗎
腸道排毒吃什麼最好
腸胃不好吃什麼調理 腸胃不好不吃什麼食物
媽咪愛:預防寶寶冬季腹瀉,維護腸道菌羣平衡很重要
腸道排毒吃什麼來調理我們身體
寶寶腸胃不好吃什麼調理 6類食物有效調理腸胃
54歲麥當娜不老祕訣:保持腸道菌羣健康的飲食
吃什麼清腸道排腸毒
寶寶腸道菌羣失調怎麼辦
闌尾 腸道有益菌保護傘
爲啥有些人喝涼水都長肉 專家:腸道菌羣在作怪
研究表明腸道菌羣會影響人體大腦免疫系統
細菌性陰道炎只吃口服藥會好麼 細菌性陰道炎只吃口服藥好麼
吃什麼對腸道排便好 有益腸道的8種食物
腸道排毒吃什麼 吃這幾種食物給腸道排毒
腸胃不好怎麼辦啊 長期腸道不好怎麼調理
調理腸胃吃什麼好 這8種幫你養護腸胃
夏天沒胃口吃什麼 喝湯清腸道調脾胃
吃什麼清潔腸道 吃什麼食物清腸道垃圾
腸道菌羣失調的預防
蜂蜜有助調節胃腸道但這些人不適宜吃!
吃羊肚菌有什麼禁忌 三高人羣能不能吃羊肚菌
大腸溼熱吃什麼食物好 大腸溼熱怎麼調理
吃什麼食物對腸道好
腸胃不好吃什麼 腸胃不好怎麼調理
腸道不好怎麼調理 有益腸道的8種食物
調理腸胃的食物 吃什麼可以調理腸胃
腸道排毒吃什麼 吃這些助腸道健康
自己怎麼知道黴菌好了 黴菌最怕什麼
腸胃炎的調理吃什麼好