每天晚上吃西瓜會得糖尿病嗎 每天晚上吃西瓜會不會得糖尿病呢
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西瓜是一種比較常見的水果，其中含有維生素以及纖維素等營養物質，一般正常人羣每天晚上吃西瓜通常是不會直接引起糖尿病的，但是由於西瓜性寒，如果長期大量吃可能會導致脾胃虛弱，不利於身體健康，由於西瓜中的含糖量比較高，如果已經存在空腹血糖受損或糖耐量異常的人羣，每天晚上吃西瓜會增加體內的熱量，導致血液中的葡萄糖水平明顯升高，可能會加快糖尿病的發生機率。
糖尿病患者日常需要養成良好的生活和飲食習慣，避免熬夜，要做到勞逸結合，飲食上多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激以及含糖量高和難以消化的食物。同時還要進行體育運動，可在一定程度上預防糖尿病的發生。
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