兒童便祕推拿哪個部位好 兒童便祕推拿哪個部位
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小兒便祕是一種腸道不良的反應,本身兒童的認知能力弱,如果不及時排便會讓毒素堆積,造成兒童發生各種疾病,也是所有寶媽擔心的問題,所以我們要掌握推拿方法,減少兒童排便的痛苦。那麼,兒童便祕推拿哪個部位好?下面就一起來了解一下吧。
兒童便祕推拿哪個部位好
兒童便祕推大腸經、龜尾穴、天樞穴等部位比較好。
大腸經位於兒童食指橈側緣,患者可以在醫師的指導下從食指的指根向指尖進行快速直推,一般推100~200次左右,可以起到清大腸的效果,緩解便祕的現象。
魚尾穴位於兒童的尾椎骨的末端,家長可以用中指點按魚尾穴,起到通便的效果,從而緩解便祕的現象。
天樞穴對於中腹部,平肚臍中央,可以用左手或者用手的中指對準臍旁兩側的天樞穴,按照順時針或者逆時針的方向,按照每個方向按揉50次左右,可以緩解便祕的現象。
日常生活中除了推拿緩解便祕之外,日常飲食可以給孩子多吃一些高纖維的食物,比如芹菜、玉米、紅薯等,可以促進胃腸蠕動,加快身體對食物的消化和吸收,緩解便祕的現象。
希望以上內容對您有幫助。
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