眼皮跳是怎麼回事
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胞輪振跳又名睥輪振跳,指上胞或下瞼不能自控地牽拽跳動,俗稱眼皮跳或眼眉跳。
眼皮跳是怎麼回事
1.缺乏休息
眼睛缺乏休息、長時間用眼、作息不規律都很容易引起眼皮跳的症狀。人的眼部肌肉是需要定期休息的,如果長時間讓眼部肌肉處於緊張的狀態,那麼眼部肌肉就會痙攣,這樣就會引起眼皮跳的症狀。所以出現這種症狀的時候,一定要注意休息;
2.強光刺激
眼睛突然受到了外界強光的刺激,就很有可能會引起眼眶肌肉的收縮,這樣也會引起眼皮跳。強光刺激還有可能會造成眼睛疼痛,平常出門的時候一定要避免受到這種刺激,這種刺激對視力有一定的影響;
知識拓展
眼皮經常跳的人可以堅持按摩眼周。按摩眼周可以促進眼部周圍的肌肉放鬆,這樣眼皮跳就可以有效得到緩解。按摩的時候可以使用一些眼霜或者是精油,這樣不僅能夠預防眼皮跳,還可以有效延緩眼周衰老。
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