妊娠膽汁淤積症的飲食注意有哪些 妊娠膽汁淤積症的飲食注意
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準媽媽帶着一種期待的心情，迎接寶寶。由於在妊娠期間，有的準媽媽會出現膽汁淤積的情況，那麼，妊娠膽汁淤積症飲食禁忌有哪些？
妊娠膽汁淤積症的飲食注意有哪些
妊娠期膽汁淤積症的患者飲食應注意以下幾點：
一，飲食需營養豐富，以植物性食物爲主的多樣化膳食。選擇富含各種蔬菜和水果，植物性膳食，但並不意味着素食，但應該讓植物性食物佔據飯菜的三分之二以上。鼓勵妊娠膽汁淤積症的患者全年多吃蔬菜、水果，使其提供的熱量達到總能量的7%，全年每日吃多種蔬菜、水果，每日達400g-800g。
選用富含澱粉和蛋白質的植物性主食應占總能量的45%-60%，精製糖提供的總能量應限制在10%以內，妊娠膽汁症的患者每日攝入的澱粉食物應達到600g-800g，還應該儘量食用粗加工的食物。另外，妊娠膽汁淤積症的患者，避免吃油膩的食物，辛辣刺激性的食物，過於冰冷的食物，油炸的食物也不建議食用。
妊娠膽汁淤積症對胎兒的影響最大，可發生胎兒窘迫、早產、羊水胎盤胎糞污染。一旦情況嚴重，會使胎兒突然死亡，給準媽媽帶來巨大的傷害。妊娠膽汁淤積症具有複發性，通常在分娩之後可以迅速消失。
寶寶健康，就是父母最大的期望。妊娠膽汁淤積症不容忽視，爲了寶寶的健康，孕婦要及時密切留意自身病情的變化。但是，孕婦也不要過於害怕或者是緊張，應該要適當放鬆一下心情。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
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