全身痠軟是什麼病 全身痠軟屬於那種病
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全身痠痛無力是一種亞健康狀態,表現爲全身痠痛,雙腿沉重。感覺好像什麼都沒做,但是全身還是很累很痛。這種疲勞是持續性的,長期無法緩解。那麼全身痠軟是什麼病?
全身痠軟是什麼病
全身痠軟可能由病毒感染引起,最常見的是急性扁桃體炎或上呼吸道感染。病毒侵入全身肌肉和關節,導致全身肌肉和關節痠痛疲勞。可能是比較嚴重的疾病,比如頸椎骨折或者頸椎病引起的四肢癱瘓,或者重症肌無力。
也可能是運動後全身痠痛,就是說平時不常運動的人,參加劇烈運動後,局部肌肉痠痛。劇烈運動時,肌糖原分解加快,耗氧量增加,肌肉暫時處於相對缺氧狀態。此時,肌糖原可以通過丙酮酸轉化爲乳酸,在肌肉中積累。肌肉中乳酸的堆積會使肌肉中的化學感受器興奮,這種興奮會傳遞到大腦皮層,使人感到痠痛。
可以通過適當的休息來改善,也要注意調整睡眠姿勢,避免長時間保持一個姿勢,還可以通過按摩來促進血液循環。日常生活中進行適當的體育鍛煉,也可以增強免疫力。希望這篇回答能幫到您。祝您身體健康,生活幸福!
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