缺鐵性貧血喝牛奶好嗎缺鐵性貧血喝牛奶可以嗎

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缺鐵性貧血是由於體內缺少鐵質，而影響血紅蛋白合成所引起的一種常見貧血，在紅細胞的產生受到限制之前體內的鐵貯存已耗盡。缺鐵性貧血主要由於慢性失血、營養、妊娠等因素導致。那麼，缺鐵性貧血喝牛奶好嗎？下面就一起來了解一下吧。

缺鐵性貧血喝牛奶好嗎

缺鐵性貧血的患者喝牛奶是有好處的。因爲牛奶當中含有一定量的鐵，但是牛奶當中所含的鐵量相對來說比較少，對於缺鐵性貧血的患者來說補鐵治療是有限的。缺鐵性貧血的患者可以表現出面色蒼白頭暈，乏力心慌，胸悶等，同時也會有組織缺鐵的症狀，主要表現爲頭髮的乾枯，脫髮，口角炎，舌炎，嚴重者還會出現異食癖等等。

有一些比牛奶含鐵量較豐富的食物如瘦肉，血製品，動物肝臟，黑芝麻，黑豆，木耳等可以多多的食用，增加食物當中鐵的攝入量，對於缺鐵性貧血患者來講是有好處的。如果缺鐵性貧血的患者飲食補鐵治療效果不理想，那麼可以通過口服補鐵，或者是靜脈補鐵達到快速提升血紅蛋白的目的。

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