孕婦爲什麼噁心 孕婦噁心怎麼辦
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懷孕很快樂。想孩子會一天一天地長大,然後再遇到我自己。不知道有多少次在腦海中描繪孩子的美麗容貌,但一個月後,很多孕婦會有嘔吐反應,就覺得美麗中有瑕疵。那麼孕婦爲什麼噁心?
孕婦爲什麼噁心
孕婦噁心主要是由體內激素水平的變化引起的。懷孕後,雌激素和孕酮會增加,並會出現噁心、嘔吐、反酸、食慾不振和厭食。在此期間,口味也會發生變化。懷孕前想吃的東西,在懷孕後看到可能會引起噁心。如果在懷孕前不願意吃東西,懷孕後突然喜歡吃。不應該太緊張,這些症狀大多會在懷孕3個月左右消失。在此期間,儘量注意清淡飲食,不要吃太油膩的食物,避免增加胃部負擔,導致噁心症狀加重。
孕婦噁心可以通過吃檸檬進行緩解。檸檬酸可以刺激胃酸分泌,增加食慾。同時,還富含維生素C,有利於消化。如果有嘔吐反應,可以選擇吃檸檬。不僅可以緩解嘔吐症狀,還可以用維生素治療。特別是在早上,孕婦可以聞到李子檸檬的味道,這可以避免嘔吐。但是,應該注意的是,如果是患有胃潰瘍或胃病的人,應該仔細挑選,最好不要少吃。
孕婦在懷孕期間,建議不要太勞累、不要挑食、營養要均衡等。希望這篇回答能幫助到您。
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