19歲血壓140正常嗎

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血壓140通常是指血壓140毫米汞柱，19歲血壓140毫米汞柱一般屬於不正常的情況，可以根據個人情況通過一般或者是藥物等方法治療。

身體內正常的血壓值是高血壓90~139毫米汞柱，低血壓在60~90毫米汞柱，19歲血壓在140毫米汞柱，超出了正常的範圍，屬於輕度高血壓範圍內，所以是不正常的。

導致血壓出現升高可能跟劇烈的活動以及疾病等有關，如果是劇烈的活動造成的，一般屬於生理原因，通常不需要治療，隨着時間的延長，血液會逐漸出現下降的情況。而且如果過度的肥胖也會造成身體內的血壓升高的情況，可以通過增加運動量，減少肥胖情況緩解。如果高血壓情況較爲嚴重，出現頭痛、頭暈等症狀時，可以在醫生的指導下使用藥物治療，比如二甲雙弧片、利血平片等。

除此之外，在日常要養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，適當的運動能夠減少患有高血壓的機率。

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