痛風食物
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1、蘿蔔
蘿蔔性涼,是一種鹼性食物,蘿蔔中含有豐富的維生素和水,其中嘌呤含量很低,可以降低痛風的發病率。日常生活中可以用來生吃,也可以涼拌及燉湯等。
2、捲心菜
捲心菜是一種無嘌呤的蔬菜,也就是俗稱的包菜。包菜含有大量的維生素C,可以幫助人體排出體內的毒素,從而降低病情。所以痛風患者可以食用。
3、馬鈴薯
馬鈴薯是一種不含嘌呤的鹼性食物,還含有大量的維生素和鉀鹽,具有利尿的功效,比較適合痛風患者食用。
此外,痛風患者還可以吃芹菜、黃瓜等食物。痛風患者平時應注意保證充足睡眠,避免過度勞累,不要做劇烈的無氧運動。如果在痛風急性發作期,建議在醫生指導下進行藥物治療,如秋水仙鹼片、依託考昔片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥物,以及潑尼鬆片、甲潑尼龍片等糖皮質激素。
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